علا غزال صفحة 17

5 طرق طبيعية للتخلص من اسمرار المناطق الداكنة فى الجسم

الأحد 09/06/2024 03:41 ص

الاسمرار في المناطق الداكنة من الجسم قد يكون مصدر قلق للكثيرين وغالبًا ما يُعتبر هذا الأمر مزعجًا من الناحية الجمالية. يمكن

أهمية استخدام مكعب من الثلج يوميًا على البشرة خلال الصيف

الأحد 09/06/2024 02:41 ص

تعتبر العناية بالبشرة من الأمور الأساسية التي يجب على الإنسان الاهتمام بها، وخاصة خلال فصل الصيف حيث تتعرض البشرة للعديد من العوامل

طريقة عمل الأيس كوفي بأسهل طريقة ممكنة

السبت 08/06/2024 11:32 م

تحضير الآيس كوفي (القهوة المثلجة) يعتبر من المشروبات اللذيذة والمنعشة التي يمكن الاستمتاع بها خاصة في الأيام الحارة، فيمكن تحضيرها

طريقة عمل الكباب الحلة في عيد الأضحى

السبت 08/06/2024 11:31 م

يعتبر الكباب الحلة من الأطباق التقليدية الشهية التي تُحضر في العديد من المناسبات، وخاصة خلال عيد الأضحى المبارك. يتميز هذا الطبق بسهولة

علاقة نقص فيتامين د بعدم نزول الوزن

السبت 08/06/2024 10:58 م

يعتبر نقص فيتامين د من المواضيع الهامة التي تمت دراستها بشكل مكثف في السنوات الأخيرة بسبب تأثيره المحتمل على الصحة العامة والوزن، فوققا

ما هي أبرز التحديات للحصول على الحب في عمر الستين؟

الخميس 06/06/2024 10:57 م

الحب شعور جميل لا يقتصر على عمر معين. ومع ذلك، يواجه الأشخاص الذين بلغوا سن الستين وما فوق تحديات فريدة عندما يسعون إلى العثور على

وداعًا للعزلة.. كيف يمكن للحب أن يحسّن الصحة العقلية لكبار السن؟

الخميس 06/06/2024 09:48 م

الحب بعد سن الستين يمكن أن يكون له فوائد جمة على الصحة النفسية والجسدية، وكذلك على جودة الحياة بشكل عام. يُعتبر الحب في هذا العمر رمزاً

التفاصيل الكاملة.. أبرز رسائل تهنئة عيد الأضحى 2024

الخميس 06/06/2024 09:45 م

عيد الأضحى المبارك هو واحد من أهم الأعياد في الإسلام، ويحتفل به المسلمون حول العالم بفرح وسعادة. تتنوع مظاهر الاحتفال بهذا العيد بين تقديم

كيف تجهزي منزلك لمشاهدة ممتعة لمبارة المنتخب الوطني اليوم؟

الخميس 06/06/2024 08:23 م

تهيئة المنزل لمشاهدة مباراة فريق مصر تعتبر من الأمور المهمة لضمان تجربة ممتعة ومريحة. إليك بعض النصائح حول كيفية تهيئة المنزل لهذه

مع ارتفاع درجات الحرارة.. وصفات طبيعية تساعد في ترطيب وتغذية البشرة

الخميس 06/06/2024 03:53 م

في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة، تصبح العناية بالبشرة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها ونضارتها. تتأثر البشرة بالتعرض المستمر للشمس،

شيخوخة مبكرة.. احذر التعرض لأشعة الشمس وقت الذروة

الخميس 06/06/2024 02:36 م

إن التعرض لأشعة الشمس خلال فترة الذروة، التي تمتد عادة من الساعة العاشرة صباحًا حتى الرابعة مساءً، يحمل مخاطر صحية جدية. رغم فوائد الشمس

أطعمة ومشروبات مفيدة للجسم في فصل الصيف

الخميس 06/06/2024 10:50 ص

يعتبر تناول الأطعمة المناسبة خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة والراحة، وتساهم بعض الأطعمة في

الجزر مع جوز الهند.. وصفة سحرية تمد الجسم بفوائد مذهلة

الخميس 06/06/2024 09:03 ص

تناول الجزر مع جوز الهند يجمع بين نكهتين مميزتين وفوائد غذائية متعددة، مما يجعل هذه الوصفة لذيذة وصحية في آن واحد، وبحسب ما جاء فى موقع

ما تأثير الوحدة على الصحة العقلية والنفسية للجسم؟

الأربعاء 05/06/2024 11:53 م

تعتبر الوحدة واحدة من الظواهر الاجتماعية والنفسية التي باتت تتزايد في العصر الحديث، خاصة مع التغيرات الكبيرة التي طرأت على نمط الحياة

رحلة الفقدان.. كيف يتعامل كبار السن مع موت أصدقائهم؟

الأربعاء 05/06/2024 03:43 م

يشكل فقدان الأصدقاء تحديًا كبيرًا لكبار السن، حيث يؤثر بشكل عميق على صحتهم النفسية والجسدية. يعد الصديق في حياة الشخص المسن جزءًا

بوابة الأزهر.. رابط نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية الترم الثاني 2024

الأربعاء 05/06/2024 03:19 م

يتسأل عدد كبير من المواطنين عبر محرك البحث جوجل عن التفاصيل الكاملة المتعلقة رابط نتيجة الشهادة الاعدادية الازهريه الترم الثاني 2024،

استشارى تغذية توضح أبرز المفاهيم الخاطئة المتعلقة بفقدان الوزن

الأربعاء 05/06/2024 02:06 م

اوضحت دكتور سمر حمدون استشاري التغذية العلاجية ورئيس الجمعية المصرية لعلوم التغذية والسمنة، ان من اكثر الامور المغلوطة المتعلقة بالرجيم

خلال الموجه الحارة.. اكتشفي أسرار العناية بالبشرة في فصل الصيف

الأربعاء 05/06/2024 01:47 م

يعتبر واقي الشمس من أهم وسائل الحماية للبشرة. يجب اختيار واقي شمس يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، ووضعه بانتظام

ثنائى ذهبى.. فوائد مذهلة لتناول التين مع زيت الزيتون

الأربعاء 05/06/2024 01:21 م

التين من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، بينما يُعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المتعددة، وعندما يجتمع هذان المكونان، يصبح لديهما فوائد صحية مذهلة تُضاعف من قيمة كل منهما..