علا غزال صفحة 22

تعزيز الهضم وتقوية العظام.. فوائد الكرفس وتأثيره على الجهاز المناعى

الخميس 02/05/2024 06:49 م

يعتبر الكرفس من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، وتناوله في الصباح الباكر يتيح للجسم الاستفادة

التفاصيل الكاملة.. موعد انتهاء العام الدراسي 2024

الخميس 02/05/2024 05:53 م

لجميع طلاب صفوف النقل الابتدائي والاعدادي والثانوي، وطلاب الشهادة الإعدادية وطلاب الدبلومات الفنية وطلبة الثانوية العامة موعد امتحانات الت

بطرق طبيعية.. كيفية التصدي لالتهابات الجلد خلال الصيف الحارق

الأربعاء 01/05/2024 10:36 م

في فصل الصيف، تزداد احتمالية تعرض الجلد للتهابات نتيجة لتأثير أشعة الشمس القوية. يعاني العديد من الأشخاص من التهابات الجلدية

التفاصيل الكاملة.. موعد طرح شقق الإسكان الاجتماعي لعام 2024

الأربعاء 01/05/2024 09:47 م

ونستعرض فى السطور التالية التفاصيل الكاملة المتعلقة باماكن طرح شقق الاسكان الاجتماعي وما ابرز الامور المتعلقة باماكن الشقق وذلك بحسب

مضاعفات لقاح استرازينكا.. أبرزها تجلط الدم

الأربعاء 01/05/2024 09:46 م

يزداد بحث المواطنين عبر محرك البحث جوجل عن التفاصيل الكاملة الخاصة بلقاح استرازينيكا خاصة ان اللقاح متعلق بفيرس كورونا الذي لاقي

بشكل آمن.. طرق طبيعية للتخلص من مشكلة التعرق خلال الصيف

الأربعاء 01/05/2024 09:29 م

يعتبر القضاء على مشكلة العرق خلال فصل الصيف من أكثر المشكلات التي تواجه الكثير منا، خاصة من يقوم بالنزول بشكل يومي

رجل برج الجدى.. وما هي أبرز مميزاته وكيف تتعامل المرأة مع عيوبه؟

الأربعاء 01/05/2024 08:33 م

الصرامة والجدية الزائدة: قد يكون رجل برج الجدي قاسيًا على نفسه وعلى الآخرين، مما قد يؤدي إلى انطوائية أحيانًا. يمكن للمرأة أن تتجنب

القبائل المصرية والعربية.. تاريخ عريق وحاضر مشترك

الأربعاء 01/05/2024 06:04 م

تعتبر القبائل المصرية والعربية مكونة من تاريخ غني وتراث عميق. تعتبر القبائل جزءًا لا يتجزأ من الهوية الثقافية والاجتماعية للمنطقة،

خلال التقلبات الجوية.. كيف تقوي جهاز المناعة للحماية من الأمراض؟

الأربعاء 01/05/2024 03:25 م

تحقيق التوازن في الحياة الصحية من خلال التغذية الجيدة والنشاط البدني والنوم الكافي وإدارة التوتر يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة

قبل امتحانات آخر العام.. أطعمة تزيد من تركيزك خلال "فترة الامتحانات"

الثلاثاء 30/04/2024 11:45 م

خلال فترة الامتحانات يحتاج الطلاب إلى الحفاظ على التركيز والانتباه طوال النهار، خاصة خلال تفك الفترة وهناك العديد من الأطعمة

تعزيز صحة القلب.. 7 فوائد لتناول العنب الأخضر خلال الصيف

الثلاثاء 30/04/2024 11:25 م

يحتوي العنب الأخضر على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة، ومن أبرز فوائدها انه يساعد فى تعزيز الصحة العامة للجسم

التفاصيل الكاملة.. موعد صرف معاشات شهر مايو لعام ٢٠٢٤

الثلاثاء 30/04/2024 07:04 م

يزداد بحث المواطنين عبر محرك البحث جوجل على التفاصيل الكاملة عن المعاشات وموعد صرف معاش شهر مايو لعام ٢٠٢٤ ونوضح فى السطور التالية

خلال إجازة شم النسيم.. أماكن يمكن زيارتها والتمتع بها بأجواء الربيع

الثلاثاء 30/04/2024 07:04 م

خلال شم النسيم يبحث معظمنا عن ابرز الاماكن التي يمكن زيارتها للاستمتاع باجواء الربيع وفى الوقت نفسه تكون مناسبة للميزانية الخاصة

رحلة عناء الأسرة لمواجهة "بعبع الثانوية".. تحضيرات نفسية للطلاب تجهزهم للامتحانات..تعرف عليها

الثلاثاء 30/04/2024 01:39 م

يسعى الطلاب لتحديد أهدافهم بوضوح ووضع خطة زمنية محددة للدراسة والمراجعة. يساعدهم هذا على تحديد الأولويات وتنظيم وقتهم بفعالية.

طريقة تحضير الفسيخ فى المنزل

الأحد 28/04/2024 09:40 ص

مكونات الفسيخ من سمك السالمون أو البوري أو الرومي، ويفضل استخدام أنواع السمك ذات الحجم الكبير والجودة العالية للحصول على نكهة

ماذا يحدث فى الجسم عند تناول "البروكلى" بشكل مستمر؟

السبت 27/04/2024 08:37 م

يعتبر البروكلي من الخضار الورقية الهامة التي تحظى بشهرة كبيرة بين الأشخاص المهتمين بالصحة والغذاء الصحي. فهو يتمتع بعدة فوائد صحية تجعله

طريقة عمل شوربة السي فود.. وفوائد تناولها بشكل مستمر

السبت 27/04/2024 07:18 م

يبحث عد كبير من المواطنين عبر محرك البحث جوجل عن طريقة عمل شوربة السي فود وما ابرز فوائدها للجسم ونوفر فى السطور التالية التفاصيل الكاملة

مخاطر البقاء تحت أشعة الشمس فترات طويلة.. كيف تحمى نفسك؟

السبت 27/04/2024 05:43 م

هناك بعض الطرق التي تساعد فى الوقاية من التعرض للإصابة بمشكلات صحية نتيجة التواجد فى الشمس لفترات طويلة ولا يعلم معظمنا ابرز تلك النصائح

الإفراط في شرب الماء.. عدو خفي يهدد صحتك

السبت 27/04/2024 12:01 م

بالرغم من الفوائد العالية لتناول الماء الا انا تناول الماء بكميات كبيرة عن المعتاد يتسبب في التعرض للإصابة بالمشكلات الصحية الخطيرة

مع بداية تطبيق التوقيت الصيفى.. ما تأثير تغير الساعة البيولوجية على الجسم؟

الجمعة 26/04/2024 07:00 م

يعتبر تغير الساعة اليوم لبداية العمل بالتوقيت الصيفي من اكثر الامور التي تشغل بال اكثير ولا يعلموا مدى تأثير ذلك على الساعة البيولوجية

التفاصيل الكاملة لحظك اليوم.. تفاصيل حظك اليوم للأبراج

الجمعة 26/04/2024 06:00 م

يتسأل عدد كبير من المواطنين عبر محرك البحث جوجل عن تفاصيل حظك اليوم وما هي ابرز التفاصيل الخاصة بحظك اليوم لكافة الابراج

تعاني من الصداع بعد التوقيت الصيفي؟.. اتبع هذه الخطوات للتخلص منه

الجمعة 26/04/2024 02:25 م

يعتبر الصداع واحد من ابرز المشكلات التى قد تواجه البعض عقب تغير التوقيت الشتوي الى التوقيت الصيفي، ونوضح طرق التعامل مع الامر

تحسين عملية الهضم وتنظيف الكلى.. فوائد تناول الماء فى الصباح الباكر

الجمعة 26/04/2024 10:17 ص

تعتبر تناول الماء فى الصباح الباكر من اكثر الامور الصحية التي يجب الحرص على القيام بها بشكل يومي واعتبارها عادة اساسية على مدار اليوم

نصائح ذهبية لمرضى القلب في الصيف: ما أهم الأطعمة المخصصة لهم؟

الخميس 25/04/2024 08:09 م

يعتبر فصل الصيف فترة تحمل تحديات إضافية لمرضى القلب، حيث يتعرضون لمخاطر متزايدة نتيجة لارتفاع درجات الحرارة والرطوبة لذا، يجب على

بعد تطبيق التوقيت الصيفي 2024.. مواعيد الصلاة في القاهرة والإسكندرية وبورسعيد

الخميس 25/04/2024 06:54 م

مع اقتراب فصل الصيف، يأتينا التغيير في التوقيت المعتمد لحساب مواعيد الصلاة. يُعتبر تطبيق التوقيت الصيفي خطوة حاسمة لتعديل

كيفية تغيير الساعة للهواتف المحمولة بعد بدء تطبيق التوقيت الصيفي

الخميس 25/04/2024 05:15 م

يحل اليوم موعد تغيير الساعة فى الهاتف المحمول بسبب التوقيت الصيفي، ويجد العديد من مستخدمي الهواتف المحمولة أنفسهم في حيرة بشأن كيفية ضبط

توقعات الأبراج اليوم الخميس.. التنبؤات الفلكية ليوم 25 أبريل 2024

الخميس 25/04/2024 04:00 م

اليوم يعد يومًا مميّزًا للعديد من الأبراج. تعرّف على ما يخبئه لك هذا اليوم بتوقعات الأبراج الفلكية ليوم ٢٥ أبريل 2024ـ لذا يرصد الدستو

حالة الطقس اليوم في مصر وتوقعات الأرصاد الأسبوعية للقاهرة والإسكندرية

الخميس 25/04/2024 04:00 م

يزداد بحث المواطنين عبر محرك البحث جوجل عن التفاصيل الكاملة عن حالة الطقس اليوم الخميس الموافق ٢٥ أبريل، ويتسأل البعض عن ما هي

منها شرب السوائل.. استراتيجيات لحماية مرضى ارتفاع ضغط الدم فى فصل الصيف

الخميس 25/04/2024 12:20 م

في فصل الصيف الحار، يصبح الحفاظ على صحة مرضى ارتفاع ضغط الدم أمرًا بالغ الأهمية. وللحماية من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة وضغوطات الجو،

أخبار فاتتك| 18 مليار جنيه حصيلة التنازل عن الدولار وطقس حار وجدول مبارات اليوم

الخميس 25/04/2024 10:13 ص

شهدت الساعات الماضية تداول العديد من الأخبار الفنية والرياضية والسياسية، يستعرض الدستور أبرزها في نشرة أخبار فاتتك . اليوم

ﻣﻘﺎﻻﺕ

إبراهيم عبدالفتاح

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد