التنفس اثناء النوم

أسباب نفسية وجسدية.. لماذا نشعر بالتعب طوال الوقت؟

السبت 10/12/2022 06:10 م

أشار الأطباء، أن الإجهاد المزمن ونقص التغذية والاكتئاب وانقطاع التنفس أثناء النوم هي فقط بعض الأسباب المحتملة التي تجعلك تشعر بالتعب .

مرض العصر.. ما الذي يسبب انخفاض الطاقة عند الرجال؟

السبت 22/10/2022 08:27 م

أكد الأطباء، أنه يمكن أن تؤدي الحالات الطبية، مثل انخفاض هرمون التستوستيرون وتوقف التنفس أثناء النوم، إلى انخفاض مستويات الطاقة

«دايت ما بعد العيد».. مشروبات صيفية لفقدان الوزن بأمان

الخميس 05/05/2022 10:48 م

زيادة الوزن غير الضرورية مشكلة شائعة بشكل متزايد في الوقت الحاضر وفي العصر الحالي، وهذا يرجع بشكل رئيسي إلى نمط الحياة

تعرف على أسباب شعورك بالتعب والنعاس الدائم

الأحد 21/11/2021 09:37 م

يمكن أن تؤثر قلة النوم سلبًا على تركيزك وصحتك، لذا يجب أن يحصل البالغون على سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة.

«نوم الظهيرة».. كيف تجدد طاقتك من خلال القيلولة السريعة؟

الجمعة 12/11/2021 08:58 م

أوضح جورفيتش، أنه لا يوجد تعريف طبي لقيلولة الطاقة، ولكن بشكل عام يشير المصطلح إلى قيلولة قصيرة تتراوح من حوالي 10 إلى 30 دقيقة.

دراسة أمريكية: انقطاع التنفس أثناء النوم مرتبط بأمراض المناعة الذاتية

الثلاثاء 28/09/2021 04:46 ص

توصل باحثون أمريكيون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم قد يتعرضون لاضطراب في المناعة الذاتية. وذكرت الدراسة -التي أُجريت في كلية الطب بجامعة جورجيا الأمريكية- أن اضطرابات الجهاز المناعي تنجم عن قلة نشاط الجهاز المناعي أو فرط نشاطه، وتشمل حالات معروفة مثل الذئبة والتهاب

دراسة أمريكية تشير إلى ارتباط قلة النوم بارتفاع مستويات السكر فى الدم

الثلاثاء 21/09/2021 07:11 ص

أفاد عدد من الدراسات الطبية السابقة بمعاناة مرضى السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم (وجلوكوز الدم) عند تراكم السكر في الدم بشكل كبير ليسبب العديد من الآثار الضارة. وتوصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الأمريكيين الأفارقة الذين يعانون من اضطرابات النوم لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم.. كانت الدراسات

دراسة: انقطاع التنفس أثناء النوم يزيد فرص الإصابة بكورونا

السبت 22/05/2021 11:59 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم معرضون لخطر أكبر للإصابة بفيروس كورونا

كيف تؤثر أوضاع النوم المختلفة على صحتك؟

الإثنين 13/04/2020 08:30 م

توجد العديد من أوضاع النوم المختلفة، والتى تؤثر بشكل مختلف على الصحة، فعلى سبيل المثال النوم مثل وضع الجنين قد يقلل من الشخير.

مخاطر التنفس من الفم أثناء النوم

الأحد 01/12/2019 04:58 ص

كشفت أخر الإحصائيات أن من بين كل 10 أشخاص يتنفس شخص بشكل كامل من فمه أثناء النوم، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "ديلى ميل" البريطانى. ويعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشكلة التنفس من الفم بسبب انسداد ...