التخلص من السموم

مشروبات تساعد في التخلص من السموم

السبت 06/07/2024 11:37 م

اتباع نظام غذائي غني بالألياف يساعد في تحسين وظائف الأمعاء ودعم عملية التخلص من الفضلات، وهو ما يساعد فى الوقاية من التعرض للإصابة

كل ما تريد معرفته عن فوائد نبات المورينجا

الثلاثاء 07/05/2024 03:24 م

يعتبر ماء المورينجا من الأطعمة الهندية الفائقة، فهو لا يغذي الجسم بالعناصر الغذائية الرائعة فحسب، بل يساعد أيضًا في فقدان الوزن

يمكن أن تسبب الموت.. 5 حميات غذائية قاتلة احذر اتباعها

السبت 12/08/2023 03:34 م

يتبع الكثير من الناس العديد من الحميات الغذائية التي يحاولون عن طريقها أن يقوموا بإنقاص أوزانهم بشكل كبير

فوائد شرب المياه الساقعة في الصيف وهل لها أضرار على الجسم؟

الإثنين 19/06/2023 09:26 م

يزداد احتياج الجسم للماء بسبب زيادة التعرق وفقدان الكثير من السوائل بالجسم، الأمر الذي يجعل الكثيرين يتهافتون علي شرب المياه الساقعة

كيف يساعد النظام الغذائى فى الحد من خطر الإصابة بالسكرى وارتفاع ضغط الدم؟

السبت 17/06/2023 07:11 م

يعتبر النظام الغذائي الصحي أمرًا حاسمًا لصحة الرجال ، فهو يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.

"السمنة والصيف".. نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال الطقس الحار

السبت 20/05/2023 10:45 م

في السطور التالية يقدم الكابتن عبد الله محمد، مدرب لياقة بدنية، عدد من النصائح الفعالة لتجنب زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة

ندوة حول "الغذاء الصحى في رمضان" بمركز إعلام غرب الاسكندرية

الإثنين 10/04/2023 03:17 م

نظم مركز إعلام غرب الأسكندرية، ندوة بالتعاون مع ادارة غرب التعليمية بقيادة عادل حسين مدير عام إدارة غرب التعليمية حول "الغذاء الصحى في رمضان" بمدرسة كرموز التجارية بنات، وذلك في اطار فعاليات الحملة التي اطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات تحت شعار " سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك " للتوعية باهمية تنظيم الاسرة

أبرزها الرياضة والنظام الغذائي.. 5 عادات صحية للتخلص من ضغوط العمل

الجمعة 24/02/2023 10:15 ص

يمكن أن يستمر هذا الضغط، ففي السطور التالية يسلط الخبراء بموقع « healthybuilderz» الطبي، الضوء على بعض العادات الصحية

عملًا بمبادرة «المتحدة».. أطعمة صحية تساعدك على التعافى من الإدمان

الثلاثاء 29/11/2022 10:11 م

جزء أساسي من عملية التخلص من السموم هو إطعام جسمك لتعويض العناصر الغذائية المفقودة.

بعد مبادرة «المتحدة».. السموم الرقمية خطر يهدد المراهقين

الإثنين 31/10/2022 11:28 م

العديد من الأطباء يروجون للتخلص من السموم الرقمية حيث ستتوقف عن استخدام أجهزتك لمدة يوم أو يومين، فما الفوائد

قبل دخول الشتاء.. عادات غذائية تساعدك على تجنب مشاكل القلب

السبت 01/10/2022 06:15 م

كنت تتغذى على تلك الرقائق والبسكويت والمقرمشات، فقد حان الوقت للتوقف، لأن محتوى الملح والسكر الزائد يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم

«دايت ما بعد العيد».. مشروبات صيفية لفقدان الوزن بأمان

الخميس 05/05/2022 10:48 م

زيادة الوزن غير الضرورية مشكلة شائعة بشكل متزايد في الوقت الحاضر وفي العصر الحالي، وهذا يرجع بشكل رئيسي إلى نمط الحياة

من الشعر للعيون.. كيف يساعد الخيار في إظهار الجمال؟

الخميس 03/02/2022 11:37 م

يعتبر الخيار من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها لتنشيط بشرتك، حيث يمكنك عمل قناع للوجه باستخدام الخيار

تدخين السجائر الأبرز.. العادات السيئة الضارة لـ«البنكرياس»

الأحد 26/12/2021 07:00 ص

يمكن أن تتعرض صحتك لخطر جسيم إذا تعرضت صحة البنكرياس للخطر، فإنه شيء يمكن أن يلتهب أو يتضخم

العدس أبرزها.. أطعمة تساعد فى الحفاظ على صحة نخاع العظام

الإثنين 20/12/2021 10:32 م

يعتبر وجود مشكلة في نخاع العظام قد يمنعه من إنتاج ما يكفي من مكونات الدم، وهو أمر يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشاكل

أبرز شائعات التخلص من سموم لقاح كورونا

الأربعاء 15/12/2021 01:24 م

يبحث عدد متزايد من الأشخاص عبر محركات البحث علي الانترنت عن معلومات حول كيفية التخلص من السموم بأنفسهم بعد الحصول علي لقاح كورونا

لتجنب الأزمات الصحية.. مصادر البروتين الصديقة للقلب

الجمعة 12/11/2021 05:05 ص

ما يجعل السمك رائعًا في حماية القلب هو أنه يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية، ووفقًا للأطباء ، فإن أحماض أوميجا

منها البشرة الصافية.. علامات تدل على أنك تتمتع بصحة جيدة

السبت 30/10/2021 12:54 ص

فيما يلي بعض الطرق التي قد تخبرك بأنك تعيش بشكل صحي وسليم وفقًا لما نشره موقع your tango الخاص باللايف ستايل.

ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء الدافئ بالعسل على معدة فارغة؟

الجمعة 10/09/2021 07:03 ص

يعد شرب الماء والعسل يساعد على فقدان الوزن الزائد بالجسم، حيث أن السكر الموجود بالعسل هو سكر طبيعي والذي يوفر بدوره مصدرا صحيا للسعرات

نصائح وأفكار لوجبات صحية خلال ساعات العمل

الإثنين 02/08/2021 05:40 ص

ويعد الالتزام بالوجبات الصحية بالنسبة للموظفين والعمال، من الأمور الصعبة، نظرًا لتواجدهم لأكثر من ثمانية ساعات بالعمل

6 نصائح مذهلة لتطهير الكبد من السموم

الأحد 18/07/2021 10:50 م

يمكن أن يساعد تناول الثوم في الواقع على تطهير الكبد، فما يميز الثوم أنه مليء بالفيتامينات والمعادن التي يمكنها بالفعل تنشيط الإنزيمات

«مش بس البطيخ».. 6 أطعمة صيفية تساهم فى إزالة السموم من الجسم

الأربعاء 09/06/2021 11:27 م

تعتبر من أفضل فواكه الصيف التي يمكنك تناولها لمساعدتك على إزالة السموم من جسمك بسهولة، فهى معبأة بالماء لمساعدتك على ترطيب جسمك

مشروب صباحي يساعدك على التخلص من السموم وتقوية المناعة

الإثنين 27/07/2020 10:35 ص

يهتم معظم الناس في الوقت الحالي باستخدام المنتجات الطبيعية في تقوية المناعة، وسط انتشار جائحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19"، واجتياحها العالم. ولفت موقع "تايمز نيوز ناو" الانتباه إلى أن ...