الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الكربوهيدرات المكررة

السكر

احذر.. عادات شائعة تزيد من خطر إصابتك بمرض السكري

تتزايد حالات الإصابة بمرض السكري بمعدل ينذر بالخطر في جميع أنحاء العالم، وكل ذلك بسبب العادات الخاطئة التي يقوم بها الناس في يومياتهم
صورة ارشيفية

احذر.. اللحوم المصنعة تساهم في زيادة مرض السكري من النوع الثاني

تشير دراسة جديدة إلى أن اللحوم المصنعة والكربوهيدرات المكررة لها تأثير على خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

صورة ارشيفية

المحليات الصناعية والوجبات السريعة.. الأطعمة التي تعزز الاكتئاب

من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن هذه الأطعمة قد تساهم في الشعور بالاكتئاب ، إلا أنها لا تسبب الاكتئاب ب
صورة ارشيفية

أبرزها الزبادي.. 8 أطعمة تمنعك من الإفراط في الأكل

من السهل جدًا تناول وجبة دسمة سواء كان ذلك بسبب الجوع أو الملل أو من أجل الراحة، ومع ذلك قد يكون الإفراط في تناول الطعام أحد أكبر المخاطر على صحتنا اليوم.

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

سعر الذهب الآن بالمصنعية: سعر عياري 18 و21 في محلات المجوهرات

بث مباشر.. مشاهدة مباراة الإسماعيلي وطلائع الجيش في الدوري المصري

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

تحديث أسعار الذهب اليوم: تفاصيل سعر جرام عياري 21 و18

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

محمد عبدالعزيز

عم رجب... رجل من ملح الأرض وسر عمرانها

د. عايدة نصيف

الشعب المصرى فى مواجهة تهجير الفلسطينيين

جلال حمام

"وعد بلفور الثانى" يُربك الشرق الأوسط!!

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما فى معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

صور

تفاعل الجمهور مع فرقة حالة للعزف الجماعى فى معرض الكتاب 2025

ندوة مناقشة كتاب من الماء لعنان السماء

آلاف المصلين بآخر جمعة من معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب