المنبهات هي مجموعة من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على تحفيز الجهاز العصبي المركزي وتزيد من اليقظة والانتباه.
أكدت بذلك رندا سيف إحدي فتيات محافظة الوادي الجديد والتي تعمل في مجال تصنيع البن والقهوة من نواة التمور
من الممكن جدًا أن تحدث هزات النوم دون علمك بذلك، فإذا كنت على دراية برعشة النوم ، فليس من المحتمل أن تشعر أحيانًا كما لو كنت تسقط من على جبل
القهوة هي واحدة من المشروبات التي يتم استهلاكها على نطاق واسع في العالم، و يحتوي على مادة الكافيين ، وهو منبه يحسن اليقظة العقلية.