الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الكاجو

صورة أرشيفية

«تسالى الماتش».. من الكاجو للفول السودانى فوائد مذهلة لجسمك

يعتبر التسالي من الأمور التي يحافظ عليها المصريين عند مشاهدة المباريات، ففي السطور التالية نرصد فوائد
كاجو

11 فائدة صحية للـ«كاجو» أثناء الحمل

هناك قيود معينة على الأطعمة التي يمكن أن تأكلها المرأة الحامل،  لذلك فمن الطبيعي أن تكون حذرًا بشأن ما يجب تضمينه في نظامك الغذائي
فوائد المغنسيوم

أبرزها الشيكولاته.. 5 أطعمة تمد جسمك بمعدن المغنيسيوم

المغنيسيوم في جسم الإنسان، فمن بين الأدوار التي يلعبها هذا المعدن في أجسامنا تعزيز جهاز المناعة وتحسين صحة الجسم ككل.

التوتر

أطعمة تُساعد في التخلص من «التوتر» بشكل فعال

يعتبر التوتر من المشاكل النفسية التى تؤثر على الكثيرين منا بسبب ضغوط الحياة اليومية والتى ابرزها العمل
أطعمة غنية بالزنك

8 أطعمة غنية بالزنك يجب تناولها.. تعرف عليها

نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريرا عن تصور بعض الناس أن الفائدة الوحيدة أو الرئيسية لعنصر الزنك، هي توفير الحماية من أشعة الشمس عند التواجد على الشواطئ، ولكن ثبت أن لهذا المعدن الكثير من الفوائد ...

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

عاجل.. أسامة ربيع: إدخال نحو 10 قاطرات جديدة للخدمة ضمن خطة تطوير القناة

الزمالك ينهى صفقتين أجنبيتين من العيار الثقيل

بالاسم فقط.. طريقة استخراج نتيجة الصف السادس الابتدائي 2025 الترم الأول بجميع المحافظات

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما في معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

لواء.حمدى البطران

تهجير الفلسطينيين

محاسن السنوسي

غزة.. العودة لحدود 7 أكتوبر

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «2-3»

صور

بالرقص الصعيدى استقبال زوار معرض الكتاب فى اليوم السادس

جناح حلايب وشلاتين يزين معرض الكتاب

فريق من ذوى الهمم ينشر البهجة فى معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب