أثبتت العديد من الدراسات أنه أثناء فترة انقطاع الطمث قد يؤثر ذلك على النساء بشكل كبير ويزيد من خطر إصابتهن بالاكتئاب ونوبات الهلع.
يميل غالبية الناس إلى الخلط بين نوبة الهلع والأزمة القلبية والقلق بسبب ذلك، لكن عليك أن تفهم أن نوبة الهلع والنوبة القلبية.
يمكن أن يؤدي الانفصال عن أحد الوالدين أو الشريك أو احد الاشخاص المفضلةأو الأطفال أو الحيوانات الأليفة أو المساحات أو الأشياء إلى نوبات هلع
قد يتعرض الأشخاص لخطر الإصابة بالقلق أو الاكتئاب بعد تعرضهم لمشاهدة حادث مؤلم أو كارثة طبيعية مثل حرائق الغابات.
كشفت الإعلامية دعاء عامر، على الهواء، تعرضها لنوبات هلع، منذ سنوات، قائلة أنها من حين لآخر تتعرض لأعراض خوف شديد وتوتر وخفقان شديد للقلب.