يوافق اليوم اليوم العالمى للصحة النفسية وقد قالت منظمة الصحة العالمية أنه يجب عليك كمواطن العمل على تحسين حالتك النفسية من خلال عدة أمور
يمكن أن تكون تربية الأبناء المراهقين مجزية، ولكنها أيضًا محبطة فغالبًا لا يعرف الآباء والأمهات أن المراهقين يمرون بمشاكل عاطفية