يتعرض جسم الإنسان يومياً للعديد من السموم سواء من البيئة المحيطة أو من الأطعمة والمشروبات التي يتناولها. لذلك، أصبح من الضروري البحث عن
يعد الأفوكادوا واحد من أكثر الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، ولا يعلم الكثير منا أبرز تلك الفوائد الصحية، لذا قد لا نتناوله بصورة مستمرة.
يساعد الهيل في عملية الهضم، حيث تقلل الانتفاخ وانتفاخ البطن، ويمكن أن تكون مفيدة أيضًا في علاج المغص وتشنجات المعدة