«مش للأكل».. فوائد مذهلة لعشبة الهيل للصحة والجمال

«الهيل» ليس فقط عشب للطبخ فلديه الكثير من الفوائد الصحية أيضًا، حيث تم استخدامه في الثقافات الهندية والصينية كدواء، ففي السطور التالية يقدم الأطباء بموقع «healthybuilderz» الطبي، عددًا من الأمراض التي تعالج بواسطة عشبة الهيل.

يزيل سموم الجسم:

عند استخدام الهيل بانتظام، فإنك تقدم العلاج لمشاكل الكلى والمثانة، فإنه جيد لحصى الكلى، التبول المؤلم أو المتكرر، والتهاب الكلي، كما يستخدم الهيل لعلاج التهابات المسالك البولية.

يحسن الهضم:

يساعد الهيل في عملية الهضم، حيث تقلل الانتفاخ وانتفاخ البطن، ويمكن أن تكون مفيدة أيضًا في علاج المغص وتشنجات المعدة، حيث يمكن أن يزيد الهيل أيضًا من تدفق الصفراء، مما يساعد أيضًا على الهضم.

يحارب فقر الدم:

تساعد الخصائص المضادة للأكسدة القوية للهيل في تجديد الفيتامينات التي يفقدها مرضى فقر الدم، حيث يساعد الحديد والمنجنيز والنحاس والفيتامينات الأساسية الأخرى في مكافحة أعراض فقر الدم مثل الإرهاق، كما تزيد العناصر الغذائية الموجودة في الهيل من مستويات خلايا الدم الحمراء، وكذلك التمثيل الغذائي الخلوي.

يعالج أمراض الأسنان:

يستخدم الهيل منذ مئات السنين في علاج مشاكل الأسنان، حيث يعتقد الكثير من الناس أن هذه التوابل أفضل من المضادات الحيوية لأنها لا تحتوي على الآثار الجانبية للمضادات الحيوية، مثل خفض مستويات بكتيريا البروبيوتيك في الأمعاء، وتساهم في زيادة فرص الإمساك وتقلصات البطن والامعاء.

التخلص من الحموضة:

الزيوت الأساسية رائعة لتقوية البطانة المخاطية في المعدة وزيادة إفراز اللعاب، فهناك الكثير من المواد في نبات الهيل يساهم في تحسن شهيتك وانخفاض الحموضة.

يوفر الراحة للسعال ونزلات البرد:

أفضل طريقة للتخلص بشكل طبيعي من أعراض السعال أو نزلات البرد هي استنشاق البخار من مزيج الغليان مع بضع قطرات من زيت نبات الهيل الأساسي والماء.

يخفف من أعراض فقر الدم:

يمكنك خلط الكركم ومسحوق الهيل في كوب من الحليب الدافئ والسكر، حيث يسهم هذا المزيج في التخفيف من أعراض فقر الدم، بالإضافة إلى زيادة مناعة الجسم.

يحمي البشرة:

يمكن استخدام الهيل، عند غليه في الماء للحفاظ على نضارة البشرة وشبابها، وكذلك حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة، كما أنه يحافظ على صحة الشعر.