في ليالي الشتاء الباردة وتجمعات الأسرة أمام التلفاز، تحتاج دائمًا إلى عدد من المسليات، التي تساهم في مرور الليل بسلام، بصحبة عدد من الوجبات
يضع الإجهاد المزمن أثناء النهار جسمك في حالة من الإفراط في تناول الطعام، الأمر الذي يؤثر على هرموناتك
في ليالي الشتاء القارصة يكون لكل دولة طقوس في تقديم الأطباق الشتوية والتي تختلف من مكان إلي اخري، وفقا لموقع “ blog”