إن اتباع النظام الغذائي النباتي بشكل عام كان موجودًا منذ آلاف السنين، النباتية عدم تناول لحوم الحيوانات، أو استخدام أي منتج يتم تصنيعه.
إذا كنت تحاول أن تكون نباتيًا هذا العام، فقد تجد نفسك قلقًا من أن البدائل النباتية تكلف أكثر مما تشتريه عادة.
يتبع البعض، نظامًا غذائيًا نباتيًا خالٍ من اللحوم، بما في ذلك الدجاج والأسماك، ولكن هناك أنظمة غذائية