الإثنين 25 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الخبز الاسمر

الخبز الأسمر

دراسة تكشف فوائد جديدة للخبز الاسمر والحبوب الكاملة

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول ثلاث حصص من الحبوب الكاملة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل حجم الخصر وضغط الدم ومستويات السكر في الدم. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد وجدت الدراسة التي أجريت على البالغين في منتصف العمر وكبار السن أن تناول الأطعمة مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة أو حبوب الشوفان

الأكثر قراءة

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

والدتها مسيحية تضربها بسبب الصلاة.. ما ديانة مي عز الدين؟

روسيا تتهم إدارة بايدن بـ"عرقلة" خطط ترامب للسلام فى أوكرانيا

من هي أنوسة كوتة أرملة الملحن محمد رحيم؟

تقرير رقابى يكشف إهدار أموال الاتحاد الأوروبى خلال أزمة كورونا

نتنياهو يندد بعنف المستوطنين ضد الجيش الإسرائيلي بالضفة الغربية

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

محمود خليل

اللص الشريف.. وسيف النقمة

د. وجدى زين الدين

توجيه رئاسى مستمر لجذب الاستثمارات

ماجد حبته

العدل والجنائية والخيبة الأممية!

جلال حمام

رسالة بوتين للغرب.. ونهايات الحرب فى أوكرانيا

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟

تهديد بالانتقام وحظر سفر.. إسرائيل تعلق على مقتل الحاخام اليهودى زفى كوغان