آلام أسفل الظهر

ممارسة الرياضة.. نصائح لتخفيف آلام الجسم بسبب الجلوس لفترات طويلة

الأربعاء 11/01/2023 09:47 م

يعد ألم الظهر من أكثر الآلام شيوعًا التي تنتج عن الجلوس على المكتب طوال اليوم.

دراسة كندية: الرجال والنساء يعالجون الألم بشكل مختلف

الأربعاء 30/03/2022 03:03 ص

كشفت دراسة كندية جديدة أن الخلايا العصبية المتواجدة في النخاع الشوكي تعالج إشارات الألم بشكل مختلف عند النساء مقارنة بالرجال. وأكد الباحثون في كلية الطب جامعة "أوتاوا" في كندا، أن هذا الاكتشاف، الذي نشرت نتائجه في عدد مارس من مجلة "BRAIN" الطبية، قد يؤدي إلى تطوير علاجات أفضل وأكثر تخصيصا للألم المزمن،

«المرض الرجالى».. كيفية الحصول على نوم أفضل مع ألم عرق النسا؟

الخميس 19/08/2021 06:31 ص

يشير عرق النسا إلى آلام الأعصاب التي تحدث عندما يكون العصب "الوركي" مضغوطًا أو متهيجًا أو مصابًا، حيث يبدأ العصب الوركي في حوضك

قرار ضد أدمن صفحة على «فيس بوك» يروج للدعارة بالقاهرة

الأربعاء 10/02/2021 11:28 ص

جدد قاضى المعارضات بمحكمة جنوب القاهرة، اليوم الأربعاء، حبس شخص 15 يومًا على ذمة التحقيقات؛

هل تُعاني من آلام أسفل الظهر؟.. قد يكون إنذارًا لمرض آخر (فيديو)

الإثنين 08/02/2021 04:52 م

يُعاني الكثيرون من آلام أسفل الظهر، مما يُثير المخاوف في أكثر الأوقات من أن يكون ذلك ناتجًا عن مشاكل في العمود الفقري، ويبقى الرعب الأكبر في احتمالات أن يكون مكروهًا قد طال الفقرات القَطَنية.