4 مخاطر صحية تهدد الإنسان بسبب الهاتف المحمول.. و8 طرق للوقاية

ينتج الهاتف المحمول ترددات لا سلكية ضارة قد تؤثر سلبًا على صحتك، خاصة الحمض النووي الخاص، وفقًا لما نشره موقع "healthsite".

ويتراوح نطاق الترددات الخاصة بالهواتف المحمولة بين 800 ميجاهرتز و2.6 جيجاهرتز، وهو نطاق ضئيل ولكنه يؤثر أحيانًا على العمليات البيولوجية لديك.

وإذا استخدمت هذه الأجهزة لفترة طويلة، فقد يتسبب إشعاعها في الإصابة بأورام في المخ وسرطانات ومشاكل صحية خطيرة أخرى.

الآثار السلبية للهاتف المحمول

ومن أهم المخاطر التي تهدد الصحة بسبب الاستخدام الكثير لأجهزة الهواتف المحمولة ما يلي: 

1- العقم

 إن التعرض الطويل الأمد لهذه الإشعاعات قد يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية لدى الذكور وزيادة خطر الإجهاض في حالة النساء الحوامل.

2- حرق الجلد

 يعد حرق الجلد أحد المخاطر المرتبطة بانفجارات أجهزة  الهواتف المحمولة، وقد يحدث ذلك بسبب الحرارة الزائدة أو تورم البطارية.

3- الصداع واضطرابات النوم

التعرض الطويل الأمد لإشعاع الترددات اللا سلكية قد يسبب الصداع واضطرابات النوم مثل الأرق أو يقلل من جودة نومك.

4- مخاطر الإصابة بالسرطان

 في حالة الاستمرار في استخدام  الهاتف المحمول، قد تتأثر بالسرطان أو باضطرابات عصبية أخرى.

الوقاية من الآثار السلبية للهاتف المحمول

ولتقليل ضرر الهواتف المحمولة على جسم الإنسان، يجب اتباع ما يلي:

1- يجب عدم استخدام الجهاز كثيرًا.

2- عدم وضع الهاتف المحمول بجانبك.

3- عند شراء جهاز محمول جديد اختر الطراز الأقل قوة.

4- لا تحمل هاتفك المحمول في جيوبك.

5- يجب الحذر من التحدث في الهاتف لفترة طويلة.

6- ينصح  بإغلاق الهاتف ليلًا.

7- يجب ألا تكون هناك محادثات ليلية.

8- تقليص مدة المكالمات.