صفاء النجار تكشف عن أكثر خمسة أشياء نندم عليها عندما نكبر

قالت الدكتورة صفاء النجار، إن ممرضة أسترالية قامت بتأليف كتاب بعنوان "أكثر خمسة أشياء نندم عليها عندما نكبر"، وكان ملخص الكتاب هو سؤال تم توجيهه للعديد من كبار السن قبل وفاتهم، عن أبرز الأشياء التي سيفعلونها لو عادوا إلى سن الشباب". 

وأضافت الدكتورة صفاء النجار خلال تقديمها برنامج "أطياف" المذاع عبر قناة الحياة، أنه كان هناك خمسة إجابات اشترك في ذكرها معظم كبار السن، وهي: تمنيت لو كان لدي الشجاعة لأعيش لنفسي، ولا أعيش الحياة التي يتوقعها أو يريدها مني الآخرون، تمنيت لو أنني خصصت وقتًا أطول لعائلتي وأصدقائي بدلًا من اضاعة العمر كله في روتين العمل المجهد، تمنيت لو كانت لدي الشجاعة لأعبر عن مشاعري بصراحة وبوضوح ولا أكتم مشاعري أبدًا، تمنيت لو بقيت على اتصال مع أصدقائي القدامى أو تجديد صداقتي معهم، فأصدقائي القدامى يختلفون عن بقية الأصدقاء كوننا نشعر معهم بالسعادة ونسترجع معهم ذكريات الطفولة الجميلة، لكننا للأسف نبتعد عنهم في مرحلة العمل وبناء العائلة حتى نفقدهم نهائيا أو نسمع بوفاتهم فجأة، وأخيرًا تمنيت لو أنني أدركت مبكرًا المعنى الحقيقي للسعادة، فمعظمنا لا يدرك إلا متأخرًا أن السعادة حالة ذهنية لا ترتبط بالمال أو بالمنصب أو الشهرة، وأن السعادة اختيار يمكن الحصول عليه بجهد أقل وتكلفة أبسط.