الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

التعرق في الحرارة الشديدة

تمارين مليئة بالمرح للتخلص من الدهون الزائدة

5 تمارين مليئة بالمرح للتخلص من الدهون الزائدة في الطقس الحار

من السباحة إلى القفز، إليك مجموعة من التمارين الصيفية الممتعة التي ستساعدك أيضًا على التخلص من السعرات الحرارية وتقليل الدهون العنيدة.

الأكثر قراءة

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

عيار 21 بكام النهاردة| سعر الذهب عيار 21 الآن في أسواق الصاغة المصرية

إعلان الفائزين في حج القرعة بالمنوفية وسط حالة من السعادة

دعاء الفجر اليوم الثلاثاء 26-11-2024

"القاهرة الإخبارية": جيش الاحتلال ينسف منازل سكنية فى مخيم جباليا شمال غزة

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

لواء.حمدى البطران

التسامح فى مصر

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟