الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

نمط الحياة المستقرة

صورة ارشيفية

3 عادات خاطئة يجب أن يتجنبها مرضى السكري تعرف عليها

كشف المتخصصون عن 5 أنماط وعادات خاطئة ، يمكن أن ترفع مستويات السكر في الدم. وأظهرت الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يعانون من نمط حياة خامل .

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

سعر الذهب الآن بالمصنعية: سعر عياري 18 و21 في محلات المجوهرات

بث مباشر.. مشاهدة مباراة الإسماعيلي وطلائع الجيش في الدوري المصري

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

تحديث أسعار الذهب اليوم: تفاصيل سعر جرام عياري 21 و18

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

محمد عبدالعزيز

عم رجب... رجل من ملح الأرض وسر عمرانها

د. عايدة نصيف

الشعب المصرى فى مواجهة تهجير الفلسطينيين

جلال حمام

"وعد بلفور الثانى" يُربك الشرق الأوسط!!

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما فى معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

صور

تفاعل الجمهور مع فرقة حالة للعزف الجماعى فى معرض الكتاب 2025

ندوة مناقشة كتاب من الماء لعنان السماء

آلاف المصلين بآخر جمعة من معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب