إن الجلوس لفترات طويلة دون فترات راحة يمكن أن يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 30%، وفقا لبحث جديد نشر في مجلة جمعية القلب الأمريكية.
لا يعلم الكثير منا أن الجلوس لساعات طويلة يتسب في الإصابة الكثير من المشكلات الصحية، وهو ما يجعل معظمنا يقضي ساعات طويلة جالسا على الكرسي