الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

طرق الوقايه الشد العضلي

الشد العضلي

كيفية التعامل مع الشد العضلي في الساق والذراعين عند الإصابة

يرصد موقع الدستور في هذا التقرير كيفية التعامل مع الشد العضلي في الساق والذراعين وذلك وفقًا لموقع Verywell Health : إليكم التفاصيل

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

عاجل.. براتب 3900 درهم.. "العمل" تعلن عن وظائف للمصريين للعمل فى الإمارات 2025

تحديث أسعار الذهب اليوم 31 يناير 2025.. سعر جرام الذهب عيار 21 الآن

عاجل| مأساة في شبين الكوم: أم تغرق رضيعها في «البانيو» بعد نجاته من محاولة قتل

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما في معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

لواء.حمدى البطران

تهجير الفلسطينيين

محاسن السنوسي

غزة.. العودة لحدود 7 أكتوبر

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «2-3»

صور

بالرقص الصعيدى استقبال زوار معرض الكتاب فى اليوم السادس

جناح حلايب وشلاتين يزين معرض الكتاب

فريق من ذوى الهمم ينشر البهجة فى معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب