الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

اليقظة الذهنية

العام الجديد 2024

8 نصائح لمساعدتك في الحفاظ على التركيز على الرفاهية طوال العام الجديد 2024

لا تدعوا أي ضغط يخفف من الحماس الذي يغذي قرار العام الجديد، فيما يلي 8 نصائح لتجنب كسر الإيقاع والتركيز على صحتك.................
الشراهة في الأكل

تهدد الصحة العقلية والجسدية.. مخاطر الإفراط في تناول الطعام

الشراهة عند تناول الطعام تعني تناول الكثير من الطعام دون توقف حتى في الأوقات التي لا تكون جائعا ويؤثر على صحة القلب بشكل كبير.

الأكثر قراءة

فتح باب الحجز في "سكن لكل المصريين 5".. الشروط وطريقة التقديم

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

عيار 21 تحديث وقتي.. سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في الصاغة

أسعار الفراخ البيضاء في بورصة الدواجن اليوم الثلاثاء 26-11-2024

أخبار الأهلي.. أزمة يوسف أيمن والتعاقد مع محمد على بن رمضان وصفقات سوبر

ﻣﻘﺎﻻﺕ

خالد حريب

في ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟