جريدة الدستور

الشيا

برغم فائدتها.. احذر من تناول بذور الشيا في هذه الحالات

الثلاثاء 27/08/2024 06:53 م

على الرغم من صغر حجمها، فإن بذور الشيا تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، فهي توفر دفعة من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية

يمكن وضعها ضمن النظام الغذائى.. فوائد بذور الشيا للنساء

الجمعة 10/05/2024 02:05 ص

فوائد بذور الشيا للنساء من المواضيع التى يتزايد معدل البحث عنها من خلال الدخول على مؤشر البحث جوجل لما لها من قيمة فى النظام الغذائي

هذا ما يحدث في جسمك عند تناول بذور الشيا يوميًا

الإثنين 26/02/2024 02:10 م

تعتبر بذور الشيا واحدة من أفضل الأطعمة الفائقة، فهي تحتوي على كمية كبيرة من القيمة الغذائية والفوائد الصحية المتعلقة بتناول بذور

لماذا يجب الحرص على تناول ١٠٠ جرام من بذور الشيا يوميا ؟

الأربعاء 17/01/2024 02:16 م

يعتبر تناول بذور الشيا من أكثر الاشياء التي تساعد فى الوقاية من الكثير من المشاكل الصحية، فتحتوي على عدد ضخم من الفوائد لجسمنا

هذا ما يحدث فى جسمك عند تناول بذور الشيا مع الماء

الإثنين 18/12/2023 09:58 ص

لا تعلم الكثير من السيدات الفوائد العديدة التى تعود عليهم عن تناول كوب من بذور الشيا بالماء فى الصباح الباكر، ونستعرض في السطور التالية

تقوية جهاز المناعة.. فوائد بذور الشيا وطرق تناولها بشكل صحيح

الخميس 19/10/2023 04:51 ص

يرصد موقع الدستور في هذا التقرير فوائد بذور الشيا وطرق تناولها بشكل صحيح للحصول على فوائدها الصحية، وإليكم التفاصيل على النحو التالي:

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

رسالة بوتين للغرب.. ونهايات الحرب فى أوكرانيا

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

الشيا

برغم فائدتها.. احذر من تناول بذور الشيا في هذه الحالات

يمكن وضعها ضمن النظام الغذائى.. فوائد بذور الشيا للنساء

هذا ما يحدث في جسمك عند تناول بذور الشيا يوميًا

لماذا يجب الحرص على تناول ١٠٠ جرام من بذور الشيا يوميا ؟

هذا ما يحدث فى جسمك عند تناول بذور الشيا مع الماء

تقوية جهاز المناعة.. فوائد بذور الشيا وطرق تناولها بشكل صحيح

الأكثر قراءة

صدمة لجماهير ليفربول.. محمد صلاح يكشف عن مفاجأة بشأن مستقبله وموعد اعتزاله

أحمد المسلمانى رئيسًا للهيئة الوطنية للإعلام

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

العثور على ناجين من حادث غرق اللنش السياحى فى البحر الأحمر

"الطفولة والأمومة" يُحبط زواج طفلة 15 سنة قبل خروجها من الكوافير

برئاسة خالد عبدالعزيز.. ننشر تشكيل المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام

ﻣﻘﺎﻻﺕ

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

اللص الشريف.. وسيف النقمة

توجيه رئاسى مستمر لجذب الاستثمارات

العدل والجنائية والخيبة الأممية!

رسالة بوتين للغرب.. ونهايات الحرب فى أوكرانيا

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟

تهديد بالانتقام وحظر سفر.. إسرائيل تعلق على مقتل الحاخام اليهودى زفى كوغان