الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

صحة الجهاز المناعي

فيتامين C

أبرز مصادر فيتامين C لتعزيز المناعة

مع زيادة انتشار الأمراض الموسمية خلال فصل الشتاء، بما في ذلك الإنفلونزا، و كوفيد-19 ، وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)،
اطعمة لتقوية جهازك المناعي

أطعمة تُسهم فى تقوية الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض

تعتبر صحة الجهاز المناعي من العوامل الأساسية للحفاظ على صحتك والوقاية من الأمراض، حيث تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة
صورة أرشيفية

في اليوم العالمي للنباتيين.. ما هو دور الأطعمة النباتية في دعم صحة الجهاز المناعي؟

يوضح اليوم العالمي للنباتين أهمية النظام الغذائي النباتي في دعم صحة الجهاز المناعي، حيث تحتوي الأطعمة النباتية على العناصر الغذائية القوية

الأكثر قراءة

بث مباشر.. قرعة الملحق المؤهل لثمن نهائي دوري أبطال أوروبا

تحديث أسعار الذهب اليوم: تفاصيل سعر جرام عياري 21 و18

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

أسعار الذهب الآن بمحلات المجوهرات: تحديث جديد للأسعار عبر «الدستور»

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما فى معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

لواء.حمدى البطران

تهجير الفلسطينيين

محاسن السنوسي

غزة.. العودة لحدود 7 أكتوبر

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «2-3»

صور

ندوة مناقشة كتاب من الماء لعنان السماء

آلاف المصلين بآخر جمعة من معرض الكتاب

طقس معتدل فى آخر جمعة بمعرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب