الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

مشاكل القلق

ممارسة اليوجا

أهمية ممارسة اليوجا في تعزيز صحة ووظائف القلب

يعمل قلبنا على مدار الساعة على التدفق المستمر للأكسجين والدم والهرمونات في الجسم؛ فلا عجب أن هذا العضو الحاسم يتطلب أقصى قدر من الرعاية حتى
صورة ارشيفية

قلق النوم.. نصائح لتهدئة عقلك وجسمك قبل الخلود للنوم

يعاني العديد من الأشخاص من قلة النوم وعدم النوم الجيد في العديد من الأوقات المختلفة ونرى أن نوعية النوم الجيدة بالطبع تؤثر بشكل سلبي او

الأكثر قراءة

فتح باب الحجز في "سكن لكل المصريين 5".. الشروط وطريقة التقديم

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

انخفاض جديد.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

عيار 21 تحديث وقتي.. سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 في الصاغة

أسعار الفراخ البيضاء في بورصة الدواجن اليوم الثلاثاء 26-11-2024

ﻣﻘﺎﻻﺕ

خالد حريب

في ملتقى الصناعة.. بشائر مطمئنة

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟