الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

نصائح للتغذية

عجوز

10 نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتجنب المشاكل الصحية في العيد

يتعرض أصحاب الأمراض المزمنة للعديد من المضاعفات إذا لم يتم الوضع في الحسبان كمية الطعام الذي يتم تناوله وكذلك نوعية الطعام نفسه خاصة خلال فترة العيد، ومن المعروف ايضًا تناول المصريين العديد من ...
غذاء

5 نصائح غذائية لقضاء العيد بصحة جيدة

يحتاج الجسم إلى اتباع تغذية سليمة حتى لا يُصاب باضطرابات الجهاز الهضمي، وتقوية المناعة في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد "كوفيد- 19"، ويتميز عيد الفطر المبارك بتناول الحلوى المختلفة من كعك، ...
سمنة

أستاذ سمنة يُقدم نصائح التغذية الصحية خلال عيد الفطر

قال الدكتور هشام العامري، عضو الجمعية الأمريكية لدراسة السمنة، إن الانتقال من شهر رمضان للعيد يؤثر بشكل كبير على صحة المواطنين والمعدة لأنه بعد أن كان الجسم

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

قرار لدونالد ترامب يُشعل أسعار الذهب عالميًا

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

نتيجة الصف الثالث الإعدادي للترم الأول في البحيرة 2025

لينك نتيجتك بالاسم ورقم الجلوس عبر موقع بوابة التعليم الأساسي

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما في معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

لواء.حمدى البطران

تهجير الفلسطينيين

محاسن السنوسي

غزة.. العودة لحدود 7 أكتوبر

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «2-3»

صور

توافد كبير فى الجمعة الأخيرة لمعرض الكتاب

بالرقص الصعيدى استقبال زوار معرض الكتاب فى اليوم السادس

جناح حلايب وشلاتين يزين معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب