الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الم الدورة الشهرية

ألم الدورة الشهرية

نصائح صحية للتخلص من ألم الدورة الشهرية.. استفيدي منها

يرصد الدستور في هذا التقرير للسيطرة على التقلبات المزاجية.. نصائح صحية للتخلص من ألم الدورة الشهرية وفقاً لموقع Very Well Health

الدورة الشهرية

كيف يؤثر البروستاجلاندين على المرأة أثناء الدورة الشهرية؟

تتسبب مواد كيميائية شبه الهرمونات تسمى "البروستاجلاندين" خلال فترة الحيض، في تحفيز الرحم وحثه على الانقباض، مما يساعد الجسم على التخلص من بطانة الرحم، وهو ما يقترن بالألم وعدم الراحة، وهو ما يشار ...
الدورة الشهرية

طرق تخفيف ألم الدورة الشهرية

يعتبر الشعور بعدم الراحة مع وجع البطن وأسفل الظهر من الأعراض الشائعة للدورة الشهرية، فخلالها يحدث انقباضًا في عضلات الرحم مما يجعل المرأة تشعر ببعض التقلصات والغثيان والقيء والصداع. ولا يوجد سببًا ...

الأكثر قراءة

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

لينك شغال رسمي.. نتيجة الصف الثالث الابتدائي برقم الجلوس

بالاسم فقط.. طريقة استخراج نتيجة الصف السادس الابتدائي 2025 الترم الأول بجميع المحافظات

عاجل.. تقرير أولى يكشف خفايا حادث الطائرة الأمريكية المنكوبة

نتيجة الصف الثالث الإعدادي للترم الأول في البحيرة 2025

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. باسم عادل

المصالحة الكبرى بين الدين والدراما في معرض الكتاب

جلال حمام

مصر تؤكد موقفها من القضية الفلسطينية.. أمام العالم!!

لواء.حمدى البطران

تهجير الفلسطينيين

محاسن السنوسي

غزة.. العودة لحدود 7 أكتوبر

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «2-3»

صور

بالرقص الصعيدى استقبال زوار معرض الكتاب فى اليوم السادس

جناح حلايب وشلاتين يزين معرض الكتاب

فريق من ذوى الهمم ينشر البهجة فى معرض الكتاب

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب