الأرق صفحة 2

الأرق يزيد من عدم قدرة كبار السن على التخلص من الاكتئاب

الأحد 17/05/2020 08:15 ص

حذر باحثون أمريكيون من أن الأرق قد يزيد بشكل كبير من خطر عدم قدرة كبار السن على التخلص من الاكتئاب. وفي هذه الدراسة، قام الباحثون بتحليل البيانات لما يقرب من 600 شخص فوق سن الستين ممن زاروا مراكز ...

5 أطعمة تساعدك على النوم فى رمضان

الأربعاء 06/05/2020 11:51 م

يعتبر الأرق من الأمور التي تلازم الكثيرين خلال شهر رمضان، بسبب السهر لفترات طويلة من أجل متابعة مسلسلات رمضان. وبعيدًا عن شهر رمضان، فقد تسبب الحجر المنزلي في زيادة الإصابة بالأرق بفضل المكوث في ...

لمحاربة الأرق.. 4 وصفات هندية تمنحك نومًا هادئًا

السبت 04/04/2020 09:59 ص

الحصول على قسط من النوم لمدة تتراوح من 7 إلى 9 ساعات يوميا، من الأمور الضرورية لصحة الجسم، قد يكون الأمر بعيد المنال بالنسبة لبعض الأشخاص، لكن عدم تحقيقه يمكن أن يسبب أرق يقود الشخص لمشاكل صحية. كما ...

روشتة ذهبية للتخلص من الأرق والحصول على نوم هادئ.. فيديو

الخميس 05/09/2019 11:05 م

قالت الدكتورة شهيرة لوزا، استشاري طب النوم، إن 90% من أسباب الأرق الحالة النفسية والسلوكيات لدى الشخص

"آينتراخت فرانكفورت" يلفت الأنظار في الدوري الأوروبي

الجمعة 30/11/2018 03:38 م

يبدو أن فريق آينتراخت فرانكفورت الألماني لكرة القدم، لا توجد لديه حدود في هذه اللحظة، بعدما أصبح من أفضل الفرق المشاركة في بطولة الدوري الأوروبي، وفي الدوري الألماني (بوندسليجا). والفوز الكبير الذي ...

مخرج فيلم "فتوى": استوحيت القصة من معسكر تابع لـ"إرهابية"

الخميس 29/11/2018 03:21 م

قال التونسي محمود بن محمود٬ مخرج فيلم "فتوى" الذى اختتم عروض قسم آفاق السينما العربية٬ بحضور بطلته غالية بن على٬ والسفير التونسي في القاهرة٬ نجيب المنيف، إن جهات تمويل الفيلم أرادت أن تكون الأم هي ...

"مرصد الإفتاء": باكستان أكثر دولة تعرضت للإرهاب الأسبوع الماضى

الإثنين 26/11/2018 03:29 م

أكد مرصد الفتاوى التكفيرية والآراء المتشددة، التابع لدار الإفتاء المصرية، أن موجات الإرهاب شهدت تصاعدًا خلال الأسبوع الثالث من نوفمبر الجارى، مما أدى إلى تصاعد أعداد الضحايا إلى (685) بعدما بلغ ...

تقرير أمام "نصار": 16.8% زيادة في معدلات التجارة غير البترولية

الإثنين 26/11/2018 09:49 ص

أكد أحدث تقرير تلقاه المهندس عمرو نصار، وزير التجارة والصناعة، حول مؤشرات أداء التجارة الخارجية غير البترولية لمصر، خلال الفترة من يناير وحتى أكتوبر من العام الجاري، أن معدلات التبادل التجاري حققت ...

"طلعت": نتعاون مع كل الجهات لتطوير المنظومة الرقمية للعاصمة الجديدة

الأحد 25/11/2018 03:29 م

قال الدكتور عمرو طلعت، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، إن استراتيجية مصر 2030 تبنت مفهوم التنمية المستدامة بإحداث نقلة حقيقية فى مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، ومن هنا تقوم وزارة الاتصالات ...

"فودة" يتفقد أعمال إنشاء ميدان أفريقيا استعدادا لمؤتمر "أفريقيا 2018"

الأحد 25/11/2018 02:11 م

قام اللواء خالد فوده، محافظ جنوب سيناء، اليوم الأحد، بجولة تفقد خلالها استعدادات المدينة لانعقاد مؤتمر "أفريقيا 2018" التي تنظمه وزارة الاستثمار والتعاون الدولى بالتعاون مع الوكالة الإقليمية ...

صحف إيطاليا تبرز تألق رونالدو وتواصل انتصارات إنتر

الأحد 25/11/2018 12:23 م

ركزت الصحف الإيطالية، اليوم الأحد، على تألق البرتغالي كريستيانو رونالدو في فوز يوفنتوس واستمرار تربعه على قمة الدوري، وتواصل انتصارات إنتر ميلان، بجانب أحداث العنف التي وقعت في إياب نهائي كأس ...

محافظ بنى سويف: صرف 15 ألف جنيه مساعدات عاجلة لـ30 أسرة فقيرة

الأربعاء 21/11/2018 04:02 م

استجاب المستشار هاني عبدالجابر محافظ بني سويف لمطالب عدد من المواطنين في 5 قرى بمراكز الفشن واهناسيا وبني سويف، حيث أمر بسرعة حل بعضها في إطار القانون والمتاح من إمكانات، مع معاينة ودراسة البعض الآخر ...

تكريم مهندس بـ"غاز تك" لفوزه بأفضل بحث لتطوير البترول (صور)

الإثنين 19/11/2018 12:22 م

كرّم المهندس عابد عز الرجال، الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للبترول، والجمعية المصرية للبترول فى احتفالها بيوم البحث العلمى الثانى، المهندس ضياء الدين فوزى مدير إدارة التحويل بشركة "غاز تك" لفوزه ...

الرئيس السيسى يفتتح مؤتمر التنوع البيولوجى بشرم الشيخ.. اليوم

السبت 17/11/2018 07:56 ص

يفتتح الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم السبت، مؤتمر التنوع البيولوجي الرابع عشر للأمم المتحدة، بالمركز الدولي للمؤتمرات بمدينة السلام شرم الشيخ، والذي تستضيفه مصر لمدة عامين. وترأس مصر خلالها إدارة ...

الجزائر تُطيح بشبكة جندت أطفالًا أفارقة لتمويل "عصابات الساحل"

الثلاثاء 13/11/2018 03:07 ص

أعلنت وزارة الداخلية الجزائرية، عن تفكيك قوات الأمن الوطني لشبكة إجرامية تستغل 38 طفلًا أفريقيًّا يقيمون بطريقة غير شرعية، وذلك لتنفيذ أعمال إجرامية يصلُ مداها إلى تمويل نشاطات الإرهاب. وكشف مسؤول ...

ضبط تشكيل عصابى خطير تخصص فى سرقة التكاتك بالغربية

السبت 10/11/2018 02:21 ص

نجحت فرع البحث الجنائي بزفتي والسنطة بقيادة العقيد أحمد خيري رئيس الفرع، والمقدم أحمد مصلح وكيل الفرع، في ضبط تشكيل عصابي من عناصر شديدة الخطورة تخصصوا في سرقة مركبات التكاتك بالإكراه من قائديها ...

ملامح تشكيل الأهلى أمام الترجى فى نهائى إفريقيا

الخميس 08/11/2018 08:53 م

يسعى الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى للفوز ببطولة دورى أبطال إفريقيا للمرة التاسعة فى تاريخه، عندما يحل ضيفًا على الترجى التونسى، فى التاسعة مساء اليوم على استاد «رادس»، فى إياب الدور النهائى ...

الدورى الأمريكى للمحترفين: لينارد يقود تورونتو للفوز الـ11

الخميس 08/11/2018 10:33 ص

قاد كاوهي لينارد، العائد بعد غياب مباراتين بسبب الإصابة، فريقه تورونتو رابتورز لتحقيق فوزه الحادي عشر مقابل خسارة واحدة في دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين، بينما حقق فيلادلفيا فوزه الأول خارج ...

بنك مصر يفتتح فرعًا جديدًا في شرم الشيخ

الأربعاء 07/11/2018 08:53 م

أضاف بنك مصر فرعًا جديدًا لشبكة فروعه المتميزة بالسوق القديم بشرم الشيخ، ليصل بعدد فروعه في محافظة جنوب سيناء لـ24 فرعًا. قام بافتتاح الفرع اللواء خالد فودة، محافظ جنوب سيناء، وحسام الدين عبدالوهاب، ...

دوري أبطال إفريقيا- ذهاب النهائي: الأهلي والترجي بتقنية الفيديو

الخميس 01/11/2018 01:05 م

يستضيف الأهلي المصري، صاحب الرقم القياسي في عدد مرات الفوز باللقب، غدًا الجمعة على ملعب برج العرب في الإسكندرية، الترجي التونسي، في ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم، والذي ستستخدم فيه تقنية ...

البرلمان الإفريقى يشيد بدور الأزهر والأوقاف داخل دول القارة

الخميس 01/11/2018 12:08 م

أشاد النائب مصطفى الجندى، رئيس التجمع البرلمانى لدول شمال افريقيا والمستشار السياسى لرئيس البرلمان الأفريقى، بمبادرة الدكتورة عبير بسيوني رضوان سفيرة جمهورية مصر العربية لدي بوروندى لكل من الشيخ محمد ...

متحف المجوهرات الملكية بالإسكندرية يحتفل بمرور 32 عامًا على افتتاحه

الثلاثاء 30/10/2018 06:57 م

شهد قصر المجوهرات الملكية، اليوم الثلاثاء، احتفالية بمناسبة مرور 32 عامًا على افتتاحه، وذلك بعرض -للمرة الأولى- مجموعة من مقتنيات الأسرة الملكية، تحت عنوان المينا الملونه لأفراد من أسرة محمد على ...

"البترول": اتخذنا عددًا من الإجراءات لضمان أمن الطاقة

الخميس 25/10/2018 12:07 م

أكد المهندس طارق الملا، وزير البترول والثروة المعدنية، أن قطاع البترول يتخذ عددًا من الإجراءات وفق 3 محاور بهدف التغلب على التحديات التي تواجهه. وأضاف: وتشمل ضمان أمن الطاقة وتلبية الطلب المحلى ...

وزير البترول: أمريكا أكبر الشركاء الاقتصاديين لمصر

الخميس 25/10/2018 11:30 ص

أكد المهندس طارق الملا، وزير البترول والثروة المعدنية، أن المرحلة الحالية تشهد تعاونًا مكثفًا بين مصر والولايات المتحدة الأمريكية للتوسع فى الشراكة الاستراتيجية بينهما فى المجالات الاقتصادية. وقال إن ...

جمارك شرق بورسعيد تضبط محاولة تهريب 12 مليون قرص فياجرا

السبت 20/10/2018 01:54 م

تمكن رجال الإدارة العامة للتحليل والاستهداف بجمارك القاهرة، برئاسة فاطمة أبوالسعود، بالتنسيق مع الإدارة العامة للتحريات والضبط برئاسة محمد صبيح، والإدارة العامة لجمارك شرق بورسعيد برئاسة محمد حنفى، ...

استئناف مباريات الدوري الممتاز في غياب الأهلي والزمالك غدًا

الأربعاء 17/10/2018 11:31 ص

بعد انتهاء فترة توقف بطولة الدوري الممتاز بسبب الارتباطات الدولية للمنتخبات، ونجاح المنتخب الوطني المصري لكرة القدم في ضمان التأهل لنهائيات أمم إفريقيا 2019 بعد الفوز على إي سواتيني، سوايزلاند سابقا، ...

اليوم.. "الدراسات الاقتصادية" يعلن نتائج مصر بتقرير التنافسية العالمى

الأربعاء 17/10/2018 01:07 ص

يعقد المركز المصرى للدراسات الاقتصادية صباح اليوم الأربعاء، ندوة برعاية وحضور الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزراء، لعرض موضوعين، الأول إطلاق مبادرة المركز "دليلك للاستثمار الصناعى فى مصر"، والثانى ...

"الملا" يتفقد مشروعات أنابيب البترول بالتبين (صور)

الأحد 14/10/2018 10:16 ص

أكد المهندس طارق الملا، وزير البترول والثروة المعدنية، أهمية الدور الحيوى الذى تلعبه الشبكة القومية لنقل وتداول الزيت الخام والمنتجات البترولية فى استقرار سوق المنتجات البترولية. ووجه بالإسراع ...

البنك الدولى: وفرنا 1.3 مليار دولار لدعم الصحة والتعليم بمصر

الجمعة 12/10/2018 11:39 ص

شاركت الدكتورة سحر نصر، وزيرة الاستثمار والتعاون الدولى، فى لقاء حول الاستثمار فى رأس المال البشرى، أمس الجمعة، على هامش الاجتماعات السنوية للبنك الدولى وصندوق النقد الدولى فى بالى الإندونيسية. وذلك ...

أهالي الغربية يشكون ارتفاع سعر الأرز.. ومداهمات لمنع الاحتكار

الخميس 11/10/2018 03:32 م

سادت حالة من السخط والغضب بين أهالي محافظة الغربية بعد الارتفاع المستمر للأرز على مستوى المحافظة، ما أدى لقيام مباحث التموين بمداهمة عدد من المحتكرين لمحصول الأرز. وأكد مصدر بمحافظة الغربية، أن ...