الحزن شعور شخصي في كثير من الأحيان لا يمكن التعبير عن الحزن بالكلمات ويمكن أن يكون بسبب أشياء كثيرة منها الفراق او القطيعة أو الموت
بعد انتهاء اي علاقة عاطفية بين طرفين يشعر أحدهم بالحزن بسبب تفكيرهم أما في ما مروا به أثناء العلاقة أو بسبب الخوف مما قد يحدث بعد ذلك
كشفت الإعلامية مفيدة شيحة، عن طريقتها للخروج من أي موقف محزن، مثل وفاة شخص تحبه، أو تعرضها للخيانة أو سفر ابنها