صعوبات النوم تنذر باقتراب القاتل الصامت.. فكيف يمكن مواجهته؟
أكدت صحيفة "ذا صن" البريطانية، أن الكثيرون يعانون من عدم النوم ليلا جيدا، لكن الخبراء وجدوا أن عدم القدرة على النوم قد يكون علامة تحذير على وجود قاتل صامت. وتابعت أن العلماء يعتقدن أن حوالي 40 في المائة من البريطانيين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ووجدت الأبحاث أن مقدار النوم الذي تحصل