دراسة: تناول مشتقات الحليب والفواكه يحمي من الجلطات
كشفت دراسة حديثة أن تناول الجبن والحليب والزبادي يقلل من الإصابة بالجلطة بنسبة تصل إلى 10%، كما أن تناول 200 جرام من الفاكهة والخضراوات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 13%. وبحسب ...