السعرات الحرارية

كيفية حرق السعرات الحرارية من حلويات المولد النبوى بعد تناولها

الإثنين 16/09/2024 07:00 م

كيفية حرق السعرات الحرارية من حلويات المولد النبوي بعد تناولها.. يحتفل المسلمون، منذُ ليلة أمس بالمولد النبوي الشريف، ورغم معاناة الكثير

تحذيرات من مخاطر تناول حلاوة المولد على معدة فارغة (فيديو)

السبت 14/09/2024 07:53 م

أطلق الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، تحذيرات هامة بشأن تناول حلاوة المولد في الصباح قبل وجبة الإفطار

بوريل: يجب علينا إيجاد حل سياسى

الإثنين 09/09/2024 05:34 م

قال الممثل الأعلى للشؤون الخارجية والسياسة الأمنية للاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل، إن الاتحاد الأوروبي يواصل دعم الفلسطينيين وفي نفس الوقت نعرف أنه يجب علينا إيجاد حل سياسي،

تعرف على فوائد ومخاطر الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

الأربعاء 04/09/2024 05:09 م

يعد الصيام المتقطع أحد أشهر الأساليب الحديثة لإنقاص الوزن، حيث يتضمن فترات متناوبة من الأكل والصيام، ونستعرض خلال السطور فوائده وأضراره

نظام غذائي صحي مكون من الخضروات يساعد على إنقاص الوزن.. تعرف عليه

الأحد 18/08/2024 12:24 م

أصبح النظام الغذائي المتوازن مفتاحًا لتحقيق هذا الهدف، ومن بين الخيارات المتاحة يبرز النظام الغذائي القائم على الخضروات

لإنقاص الوزن في وقت قصير.. معلومات عن نظام "باليو" الغذائي

الخميس 25/07/2024 09:02 ص

يرصد موقع الدستور في تقريره كل ما تريد معرفته عن نظام باليو الغذائي لإنقاص الوزن في وقت قصير، إليكم التفاصيل الكاملة على النحو التالي

نصائح تساعدك على حرق سعرات حرارية أثناء المشي

الأربعاء 24/07/2024 09:38 م

لحرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء المشي، حافظ على وتيرة سريعة، ودمج فترات ذات كثافة أعلى

هل المانجو تزيد الوزن؟.. فاكهة صيفية يحبها الجميع

الإثنين 08/07/2024 07:05 م

تعتمد حمية المانجو على التقليل من كمية الكربوهيدرات للتخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي، ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناولها

10 أضرار صحية نتيجة الإفراط فى تناول الوجبات السريعة

الإثنين 27/05/2024 07:06 ص

أصبحت الوجبات السريعة جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، لكن تناول الوجبات السريعة يوميًا يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على الجسم بعدة طرق

5 طرق تساعدك على خسارة وزنك.. تعرف عليهم

الإثنين 06/05/2024 03:43 م

يعتبر فقدان الوزن تحديًا شخصيًا للكثيرين، وقد يكون من الصعب تحديد الطرق الصحيحة، وخسارة الوزن استراتيجية شاملة تتطلب تغييرات في نمط الحياة

السعرات الحرارية في الفسيخ.. وأسعاره بالأسواق

الأحد 05/05/2024 02:46 م

يتناول التقرير التالي السعرات الحرارية في الفسيخ.. وأسعاره في الأسواق المصرية مع احتفالات شم النسيم ورعبة الملايين من الأسر في شراؤه

5 تمارين مليئة بالمرح للتخلص من الدهون الزائدة في الطقس الحار

الإثنين 22/04/2024 03:00 م

من السباحة إلى القفز، إليك مجموعة من التمارين الصيفية الممتعة التي ستساعدك أيضًا على التخلص من السعرات الحرارية وتقليل الدهون العنيدة.

5 نصائح تُساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية خلال المشي

الخميس 11/04/2024 07:33 م

يرصد موقع الدستور في تقريره كيفية حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء المشي للحفاظ على الوزن المثالي إليكم التفاصيل الكاملة

آثار ضارة لتناول الكحك على مرضى القلب.. انتبه لصحتك

الأربعاء 10/04/2024 06:04 م

يرصد موقع الدستور في تقريره بمناسبة الإحتفال بعيد الفطر المبارك آثار ضارة لتناول الكحك على مرضى القلب وغيرها من الأمراض إليكم التفاصيل

تعرف على السعرات الحرارية فى تناول الكحك والبسكويت

الأربعاء 10/04/2024 03:00 م

تتجمع العائلة والأصدقاء للاحتفال بمناسبة مميّزة مثل عيد الفطر. ومع هذه المناسبة السعيدة، يأتي أيضًا تناول الحلويات التقليدية مثل الكحك

عادات غذائية تسبب زيادة الوزن فى رمضان (فيديوجراف)

الثلاثاء 26/03/2024 11:39 ص

يرتبط شهر رمضان لدى المصريين بتناول الطعام، وعلى الرغم من أن الطعام يشكل جزءًا كبيرًا من أسباب زيادة وزنك، تستعرض فضائية إكسترا نيوز ، العادات الغذائية تسبب زيادة الوزن في رمضان: