الفيتامينات صفحة 3

ماذا يحدث لجسمك إذا كانت رئتيك لا تعملان بشكل جيد؟

الأحد 12/06/2022 05:33 م

هناك العديد من المشاكل المختلفة التي قد تصيب الرئتين ، وفي معظم الأحيان يكون ذلك بسبب التدخين، لكن لمجرد أنك لست مدخنًا

هل يجب أن تتجنب تناول البيض بالطقس الحار؟.. خبراء التغذية يكشفون

السبت 11/06/2022 04:38 ص

يحتوي البيض على بروتين عالي الجودة وفيتامين B2 وB12 وفيتامين D والسيلينيوم واليود وفيتامين A

دراسة: 3 مكملات من الفيتامينات ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة

الثلاثاء 31/05/2022 04:59 ص

قد يكون من المفاجئ أن تسمع أن استخدام ثلاثة مكملات طبيعية "على المدى الطويل" يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة. وحسبما أفادت وكالة أنباء "تاس" الروسية، يزدهر سوق المكملات الغذائية الطبيعية، ولكن يجب على معظم الناس الحصول على جميع العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجونها عن طريق الطعام. وفي الواقع،

على مساحة 2000 فدان.. إطلاق مبادرة لزراعة الزيتون الأخضر فى الوادى الجديد

الأحد 29/05/2022 12:10 م

أطلقت محافظة الوادي الجديد مبادرة زراعة الزيتون جنوب واحة باريس على مساحة 2000 فدان، وعرضها أمام المستثمرين والمزارعين بعد إنخفاض معدلات إنتاج محصول الزيتون للسنة الثانية على التوالي، وتأتي المبادرة برعاية اللواء محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد المبادرة والتي لاقت إقبال كبير من المستثمرين لزراعة أشجار الزيتون بجميع أصنافه.

تأثيرات النظام الغذائى والفيتامينات على الأورام الليفية الرحمية

الأحد 15/05/2022 07:13 ص

توصلت أبحاث جديدة إلى إمكانية ارتباط سوء التغذية بالإصابة بالأورام الليفية الرحمية، غير السرطانية، وحددت دراسات حديثة تأثير أطعمة وفيتامينات معينة على نمو الورم الليفي وتطوره. وحسبما أفادت صحيفة “ ديلي ميل ” تسبب الأورام الليفية، أو ما يعرف باسم الورم العضلي الأملس الرحمي، غيرالسرطاني، ألما شديدا

يعالج الأنيميا ويعزز الهضم.. أبرز فوائد الكيوي للأطفال

الجمعة 13/05/2022 12:46 م

يعالج الأنيميا لدى الأطفال.. تعرف على الفوائد الكبرى عند تناول الكيوي

مزيل مكياج طبيعي وآمن.. 5 فوائد للبشرة من زيت اللوز تعرف عليها

الخميس 12/05/2022 06:01 م

مزيل مكياج طبيعي وآمن.. 5 فوائد للبشرة من زيت اللوز تعرف عليها

هل الخوخ يزيد الوزن؟ وما هي فوائده للجسم؟

الأحد 08/05/2022 07:39 م

الخوخ من الفواكه المفضلة للكثير من الناس صغار وكبار ويتسأل البعض عن هل الخوخ يزيد الوزن أم لا وهو ما نتناوله في التقرير

خبيرة تغذية توضح أفضل نظام غذائى صحى بعد شهر رمضان

الخميس 05/05/2022 08:02 م

يمكن تصحيح المسار بالنسبة للنظام الغذائي من خلال إتباع نظام غذائي صحي، لذا تقدم الدكتور أماني السيد استشاري التغذية العلاجية وأمراض السمنة

إفطار 24 رمضان 2022.. طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة

الإثنين 25/04/2022 02:36 ص

حظي صنية الجلاش باللحمة المفرومة الكثير من الشهرة في مطبخنا المصري، لذا نقدم في السطور التالية طريقة سهلة لتحضيرها

بمناسبة شم النسيم.. تعرف على فوائد تناول البيض يوميًا

الأحد 24/04/2022 08:33 م

بمناسبة شم النسيم.. تعرف على فوائد تناول البيض يوميًا في سطور

«الرمان والبنجر» أبرزها.. أفضل المشروبات لتجنب الإصابة بفقر الدم

الأربعاء 20/04/2022 08:30 م

أفضل مشروبات لتجنب الإصابة بفقر الدم البنجر والرمان أبرزها .

فوائد عسل النحل.. أسرع الوصفات لخسارة الوزن وتفتيت الدهون

الخميس 14/04/2022 02:15 ص

أكد الخبراء، أن العسل يوفر الماء والطاقة والألياف والسكر والفيتامينات والمعادن المختلفة، فهو يحتوي على معادن

بعد سحب ماركة شهيرة من السوق.. ما هى أضرار النودلز؟

الثلاثاء 12/04/2022 04:59 م

تم سحب ماركات شهيرة للنودلز من الأسواق المصرية خلال الساعات الماضية، وقالت هيئة سلامة الغذاء، إنه تم إرسال عينات للمعامل المركزية، للتأكد من سلامتها، بعد اتهام الشركة بإصابة العديد من أطفال بالتسمم خلال الفترة الماضية. والنودلز؛ عبارة عن نوع من أنواع المعكرونة سريعة التحضير، تنتشر في جميع دول العالم،

باستخدام الجوجوبا وجوز الهند.. وصفات طبيعية لعلاج الشعر

الجمعة 08/04/2022 07:27 م

باستخدام الجوجوبا وجوز الهند.. وصفات طبيعية لعلاج الشعر من الهيشان

إفطار سادس يوم رمضان ٢٠٢٢.. طريقة عمل لازانيا بالفراخ

الخميس 07/04/2022 01:15 ص

الخطوة الثالثة، عبارة عن وضع حله على النار فيها الزبدة و الدقيق و يتم تحميرهم

هل تناول الطعام قبل النوم خطر على الصحة؟.. خبراء يجيبون

السبت 26/03/2022 01:24 ص

أكد سوبان، أنه لا يجب أن تناول الطعام قبل النوم، كما يقول سوبان ، فعندما تأكل في وقت متأخر من الليل

هل المأكولات البحرية مفيدة لجسم الإنسان؟.. خبراء تغذية يجيبون

الجمعة 04/03/2022 10:00 م

تشتهر المأكولات البحرية بكمياتها العالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تعزز صحة القلب، حيث يمكن أن يقلل تناول المأكولات البحرية

«االصحة»: 9 فيتامينات ومعادن تساعد في بناء عظام سليمة وصحية للأطفال

الأربعاء 23/02/2022 11:15 ص

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن الفيتامينات التى تساعد في بناء عظام سليمة وصحية للأطفال، ومنها فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين ج، فيتامين د، والزنك، والكالسيوم، الحديد، اليود، وحمض الفوليك. وقالت فى انفوجراف نشرته عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك"، إن فيتامين أ متوفر فى الخضروات الورقية

«أكلة السمك».. فوائد الوجبة الأشهر للوقاية من أمراض القلب

الجمعة 18/02/2022 06:32 م

كما يمكن أن تقلل وجبة الأسماك من فرص الشخص في المعاناة من نوبة قلبية وربما قاتلة عن بنسبة ما يقرب من 17٪.

3 فواكه ضرورية للجسم فى الشتاء

السبت 29/01/2022 08:07 ص

أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش و الموز و الرمان. وتقول الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "سنأخذ بالاعتبار تلك التي تحتوي على أقل كمية من السعرات الحرارية و أكبر كمية من الألياف الغذائية و الفيتامينات

«الصحة» تحذر من تناول الأدوية دون استشارة الطبيب خلال جائحة كورونا

الأحد 23/01/2022 07:10 ص

حذرت وزارة الصحة والسكان، من الإفراط في تناول الأدوية والفيتامينات، لافتة إلى إنها تؤدى إلى زيادة ترسبات الأملاح على الكلى وفي الجسم بشكل عام. وأضافت "الصحة"، فى منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، إلى أن الإفراط من تناول الأدوية والفيتامينات يؤدى إلى تقليل فعاليتها فى حال

ما هي الفاكهة «السحرية» لخفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ؟

السبت 22/01/2022 04:54 م

يعاني الكثيرون من زيادة كبيرة في معدلات مرض السكر في الدم، لذا فهناك حاجة ملحة للوقاية من الإصابة بمرض السكري

«قصب وقلقاس من غير راس».. عادات المصريين فى عيد الغطاس

الأحد 16/01/2022 06:23 م

أيام قليلة تفصلنا عن احتفال المصريين بعيد الغطاس يوم 19 يناير 2022، إذ أن هذا العيد تحديدًا

«الزراعة»: 5 فيتامينات للتغلب على أمراض الدواجن

الجمعة 14/01/2022 02:32 م

أعلنت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي ممثلة في قطاع تنمية الثروة الحيوانية، عن عدد من الفيتامينات والتي تساعد على التغلب على الأمراض التي تواجه تربية الدواجن للتربية الريفية وفي المنازل. وكشف تقرير أصدرته وزارة الزراعة ممثلة في قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة، أنه يوجد 5 أنواع الفيتامينات الخاصة