ماذا يحدث لجسمك إذا كانت رئتيك لا تعملان بشكل جيد؟
نحتاج إلى الأكسجين للعيش، والرئة تمكن أجسامنا من الحصول على كل الأكسجين الذي تحتاجه، ولهذا السبب بالتحديد يمكن تجربة جميع أنواع المشاكل إذا كانت الرئتان لا تعملان بشكل جيد.
وهناك العديد من المشاكل المختلفة التي قد تصيب الرئتين، وفي معظم الأحيان يكون ذلك بسبب التدخين، لكن لمجرد أنك لست مدخنًا لا يعني بالضرورة أن رئتيك منيعتان من أي مشاكل من استنشاق الدخان السلبي والتعرض لمواد كيميائية معينة إلى ضعف جهاز المناعة، فهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تعرض الصحة والأداء الأمثل للرئتين للخطر.
لذا قدم الأطباء بموقع «healthybuilderz» الطبي، بعض الأشياء التي يمكن أن تحدث إذا كانت رئتيك في حالة سيئة ولا تعمل بشكل جيد.
ضيق في التنفس:
باستثناء الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة عالية، من الطبيعي الشعور بضيق التنفس بعد الانخراط في أنشطة معينة، لا سيما الأنشطة التي تتطلب جهداً بدنياً مثل الجري أو صعود عدة درجات من السلالم، ومع ذلك فإنها قصة مختلفة إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس بعد القيام بأنشطة بدنية سهلة.
ألم بالصدر:
عادة يسير ألم الصدر جنبًا إلى جنب مع ضيق التنفس، وقد تشعر أن هناك شريطًا ضيقًا حول صدرك خاصة بعد الانخراط في أنشطة بدنية، فمن المهم ملاحظة أن ألم الصدر يمكن أن يكون أيضًا بسبب الكثير من الأشياء غير مشكلة الرئتين.
يقول الخبراء إن ألم الصدر يمكن أن يكون بسبب التوتر والقلق، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون سببه التهاب الغضاريف، ولكن بعد ذلك يمكن أن يكون أيضًا بسبب مشكلة تتعلق بالقلب.
الإعياء الشديد:
بخلاف ضيق التنفس، قد تعاني أيضًا من التعب، وقد تشعر بالإرهاق بسهولة بعد القيام بمهام لم تواجهك مشاكل في القيام بها من قبل، مثل تنظيف الأرض أو الاستحمام.
إفراز المخاط:
من الطبيعي تمامًا أن يكون لديك الكثير من المخاط أو البلغم إذا كنت مصابًا بنزلات البرد أو الإنفلونزا، لأن جسمك يحاول التخلص من المهيجات أو العدوى في الشعب الهوائية العلوية، فإذا كان لديك الكثير من المخاط أو البلغم طوال الوقت فأنت تعاني بعض المشاكل في الرئة.
السعال المزمن:
نظرًا لوجود الكثير من المخاط أو البلغم الذي يجب طرده، فقد تعاني من السعال طوال الوقت، يقول الخبراء إن السعال الذي لا يزول بعد شهر يعتبر مزمنًا ويجب فحصه على الفور.
