عرضت فضائية اكسترا نيوز ، اليوم الثلاثاء، تقريرًا يرصد روشتة للوقاية من أمراض الشتاء، منها تناول الطعام الصحي يزيد جسمك بالفيتامينات والكبربوهيدرات والدهون.
يبحث العديد من الأشخاص عن طرق الوقاية من أمراض الشتاء دون الالتفات لفوائد صقيع الشتاء اللازمة لجسم الإنسان، وبالتزامن مع دخول فصل الشتاء يبحث البعض عن الأماكن الدافئة والمشروبات الساخنة دون وعي منه ...