بعد مبادرة الشركة المتحدة.. كيفية التعامل مع المراهق المضطرب؟
تربية مراهق ليس بالأمر السهل، كما إن تربية مراهق مضطرب أكثر صعوبة، سواء كان يعاني من مشاكل في تعاطي المخدرات أو مشاكل سلوكية أو مشاكل صحية وعقلية، فإن التدخل ضروري.
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في توجيه ابنك المراهق إلى المسار الصحيح قبل أن يصبح بالغًا، فيما يلي عدد من النصائح عن تربية المراهق المضطرب، وفقًا لما ذكره موقع "Soc Work".
تواصل مع ابنك المراهق:
في تربية المراهق الذي يعاني من الاضطرابات، من الطبيعي أن تميل إلى الابتعاد عن ابنك المراهق لأن المشاكل تصبح أكثر خطورة، لكن من المهم الحفاظ على علاقة قوية معه والعمل على التواصل الفعال والسعي للحفاظ على أفضل علاقة ممكنة.
علاقتك مع مراهق مضطرب لن تكون مثالية، لكن قضاء وقت ممتع معًا وإظهار اهتمامك لابنك المراهق يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدة ابنك على التحسن.
حاول إعادة صياغة موقف ابنك المراهق:
غالبًا ما يستخدم المعالجون نهجًا هو عرض الموقف أو السلوك بشكل مختلف عما كنت تفعله، وهي تقنية تُعرف باسم إعادة الصياغة، من خلال تغيير المنظور، تقدم إعادة الصياغة نظرة ثاقبة على ما يحفز سلوك المراهقين.
ففي بعض الأحيان يمكن للآباء والمراهقين أن يتفككوا بمجرد النظر إلى الموقف بعيون جديدة، والتي عادة ما يتبعها التفكير في الأشياء بشكل مختلف، فعندما يستجيب أحد الوالدين بطرق مختلفة، لا يوجد خيار للمراهق سوى التصرف بشكل مختلف أيضًا.
اعرف متى يكون ابنك المراهق في مشكلة:
إن معرفة متى يكون ابنك المراهق في مأزق هو مفتاح أساسي لإلغاء العوامل المساهمة في التغييرات المزعجة في ابنك المراهق، حيث يصف المحترفون الذين يعملون مع المراهقين سلوك المراهقين المزعج بأنه تصرف، وهذا يعني أن هذا السلوك هو التعبير الخارجي عن القضايا الأساسية التي.
تحتاج إلى الاهتمام:
يتخذ السلوك المضطرب عند المراهقين عدة أشكال، ففي كثير من الأحيان، مشاكل الصحة العقلية الأساسية مثل الاكتئاب والتحدي والسلوك المحفوف بالمخاطر، وفي بعض الأحيان يلجأ المراهقون إلى المخدرات أو الكحول في محاولة لتخدير آلامهم.
اطلب المساعدة:
يستفيد معظم المراهقين المضطربين من نوع من المساعدة المهنية في تحديد الأسباب الكامنة وراء مشاكلهم والمساعدة في التعامل معها، فعادة ما يكون الحصول على المساعدة لمراهق مضطرب عندما يبدأ في مواجهة الصعوبات أكثر نجاحًا بكثير من الانتظار حتى تزداد المشاكل سوءًا.
