مبادرة «أخلاقنا الجميلة».. الأسباب الشائعة لاكتئاب المراهقين وكيفية تعامل الأهل

أطلقت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية حملة "أخلاقنا الجميلة"؛ لبث مبدأ الأخلاق في المجتمع بشكل تنويري يفيد الصالح العام، وهو ما أوجد حالة رواج كبيرة بين الجمهور المتابع للفضائيّات وعبر السوشيال ميديا.

كما تهدف المبادرة الخاصة بالشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، لتوعية الأسرة بالمشكلات التي تواجه الأطفال والمراهقين وكيفية التعامل معها، حتي لا تتفاقم المشكلة عند الكبر، وخروج إنسان صالح مجتمعيًا مؤهل لمواجهة الحياة بشكل صحيح.

إذا كنت تعتقد أن شخصًا بالغًا مثلك هو الوحيد الذي يكون عرضة للاكتئاب بسبب الضغوط سواء في العمل أو الأسرة، والشؤون المالية، والزواج، وما إلى ذلك، فكر جيدًا مرة أخرى المراهق هو نفسه عرضة للإصابة بالاكتئاب مثل البالغين، وفقًا لما ذكره موقع "health builders" الطبي.

أكد خبراء علم النفس، أنه من الطبيعي أن يتعرض المراهق متقلب المزاج بسبب بعض التغيرات الجسدية والهرمونية التي تحدث، ولكن الأمر مختلف إذا أظهر هو أو هي علامات نقص مستمر في الطاقة والتشاؤم وغيرها من الأعلام الحمراء والتي تعتبر نواة لمرض العصر وهو الاكتئاب.

في السطور التالية أوضح الخبراء، عدد من الأسباب التي يمكن أن تدمر الصحة العقلية للمراهق بسهولة، فقد يكون سبب واحد أو أكثر مما يلي هو سبب إصابة ابنك المراهق بالاكتئاب.

احترام الذات متدني

قد يكون من الصعب جدًا على أي شخص ، بما في ذلك المراهق، أن يعيش حياة سعيدة ومنتجة إذا لم يكن هناك احترام للذات، حيث يمكن للمراهق أن يفقد بسهولة إحساسه بقيمته وجميع أنواع التغييرات الجسدية التي تحدث.

الضغط الفردي

يرغب المراهقون في الشعور بالقبول والتقدير، ولهذا السبب يحاولون إثارة إعجاب أكبر عدد ممكن من أصدقائهم من خلال الخضوع لضغط الأقران، ومع ذلك لا يرغبون في الاستسلام طوال الوقت، لكنهم يشعرون أنه ليس لديهم خيارًا خوفًا من تشويه سمعتهم من خلال رفض تجربة الكحول والمخدرات.

ضغوط التعليم

الاختبارات والمشروعات والتقارير والدرجات، كل هذه الأشياء يمكن أن تترك المراهق متوترًا بسهولة، إلى جانب حقيقة أنه يتعين عليهم إقناع أسرهم وأصدقائهم بأدائهم الأكاديمي، فإن القدر الهائل من الضغط للقيام بعمل جيد في المدرسة يمكن أن يقودهم للعزلة وبالتالي الإصابة بالاكتئاب.

قضايا رومانسية

تعتبر أمور القلب من العناصر الأساسية في حياة المراهقين، والتي يمكن أن يكون لها كل أنواع التأثير على صحتهم، فلا تنتهي جميع المغامرات الرومانسية بسعادة بعد ذلك.

الإهمال العاطفي

بصفتك أحد الوالدين، قد تكون مشغولًا جدًا في حياتك المهنية وتشعر أنه من الجيد تمامًا أن يكون لديك وقت قليل جدًا أو لا يوجد وقت لابنك أو ابنتك المراهقين.

انفصال الوالدين

الانفصال أو الطلاق مع النصف الآخر هو بلا شك أمر مزعج بالنسبة لك، فقط تخيل مدى الضرر الذي قد يلحقه ابنك المراهق، فهو أحد أكثر الأحداث المؤلمة المسببة للاكتئاب في حياة المراهق.