علامات مادية ونفسية.. خبراء يوضحون أعراض انقطاع الطمث
سن اليأس هو الوقت الذي يشير إلى نهاية الدورة الشهرية للنساء، حيث يتم تشخيصه بعد مرور 12 شهرًا دون الدورة الشهرية، حيث يمكن أن يحدث انقطاع الطمث في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر.
وأوضح الأطباء، أن سن اليأس هو عملية بيولوجية طبيعية، لكن الأعراض الجسدية، مثل الهبات الساخنة والأعراض العاطفية لانقطاع الطمث وقد تعطل نومك وتقلل من طاقتك أو تؤثر على صحتك العاطفية، فهناك العديد من العلاجات الفعالة المتاحة، من تعديلات نمط الحياة إلى العلاج الهرموني.
يعتبر انقطاع الطمث أو التوقف الدائم للحيض جزءًا من عملية الشيخوخة، حيث ينخفض نشاط المبيض تدريجيًا، وقد يبدأ هذا في وقت مبكر، فعندما تبدأ مستويات هرمون الاستروجين في الانخفاض تدريجيًا، فهناك عدد من العلامات التي تخبرك بأنك على مشارف مرحلة إنقطاع الطمث، وفقًا لما ذكره موقع " hindustantimes" الطبي.
تقلب المزاج:
يقول الأطباء، إنه مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، يمكن أن يعاني الإندورفين أو الشعور بالهرمونات الجيدة أيضًا بسبب تقلبات المزاج التي يمكن الشعور بها.
الهبات الساخنة:
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أيضًا إلى حدوث ومضات ساخنة، وفي بعض الأحيان عدة مرات خلال اليوم، بسبب التغيير في ساعة التنظيم الحراري.
ارتفاع في التهاب المسالك البولية:
لوحظ ارتفاع في حدوث التهابات المسالك البولية والتهابات المهبل خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، مع ترقق الغشاء المخاطي في المسالك البولية التناسلية أثناء انقطاع الطمث.
الجنس المؤلم:
يعتبر عسر الجماع أو الجماع المؤلم وانخفاض الرغبة الجنسية أيضًا من مظاهر نقص هرمون الاستروجين المرتبط بانقطاع الطمث.
هشاشة العظام و ترقق العظام:
الآثار المتأخرة لانقطاع الطمث هي هشاشة العظام، وهشاشة العظام بسبب ارتشاف العظام السريع أو ترقق العظام، وبالتالي يشكل خطر حدوث كسور في مفصل الرسغ أو مفصل الورك على وجه الخصوص، كما يمكن أن يؤدي هشاشة العظام الشديدة في العمود الفقري إلى كسور.
الزهايمر:
يعتبر مرض الزهايمر أيضًا مظهرًا متأخرًا لانقطاع الطمث ونقص هرمون الاستروجين، بالإضافة إلى عدم تذكر الأشياء والأسماء بسهولة.
وقد تشمل الرعاية الصحية الوقائية مع تقدمك في العمر اختبارات الفحص الصحي الموصى بها، مثل تنظير القولون، والتصوير الشعاعي للثدي، وفحص الدهون الثلاثية.
