نصائح لتجنب القلق خلال فترة الحمل الثانية

تشعر النساء في الحمل الأول بمجموعة من المشاعر سيكون لديك دموع في اللحظة التي تجري فيها اختبار الحمل في المرة الأولى دموع الفرح، ولكن في المرة الثانية من الحمل تخلف المشاعر تماما فقد تشعرينا بالذعر من الحمل.

ونستعرض في السطور التالية وفقا لموقع “momjunction” أسباب تجعلك لا تقلقي من فترة الحمل الثاني.

ستكون أحد الوالدين العظماء مرة أخرى

مع الطفل الأول  كنت تعرف مدى صعوبة تربية الطفل، و من الاتصال بطبيب الأطفال مائة مرة في اليوم إلى الاستيقاظ طوال الليل في انتظار نوم طفلك ، فإن الأبوة والأمومة ليست سهلة أبدًا، ولكن  فإن إنجاب طفل ثان لن يجعل الأمر أسهل ، لكنك ستعرفين ما يمكن توقعه، و لذا في اللحظة التي تقرر فيها المضي قدمًا ، استعد لها  حتى يكون لديك حل لكل مشكلة قبل أن تحدث،  إذا كان طفلك الأول يعاني من المغص  فاستعد للأدوية مسبقًا إذا كنت بحاجة إلى مساعدة بشأن الطفل ، فقم بترتيب مربية قبل الولادة، فقط كل ما تحتاجه هو القليل من التخطيط.

الخوف أمر طبيعي

من الطبيعي أن تشعر بالخوف وتتراجع خطوة إلى الوراء، يتم حظر عقلك أيضًا بسبب القلق والخوف والهرمونات التي تمكّنك الآن، ومع ذلك عليك أن تفهم أن استشارة الطبيب والتحدث معه عن مشاعرك أمر طبيعي تمامًا، وكلما احتفظت بالخوف، كلما لعب عقلك ألعابًا أكثر لتجعلك تشعر بالفزع.

أنت بحاجة إلى أن تكون جاهزًا

 أول شيء يجب أن تفكر فيه هو ما إذا كان طفلك البكر كبيرًا بما يكفي للتعامل مع مشاركة الحب والاهتمام، ولا يوجد وقت مناسب لإنجاب طفل ثان، وبينما يعتقد البعض أن وجود فجوة تبلغ 5 سنوات أمر ضروري، يحب البعض الآخر تربية الأطفال مع الحد الأدنى من فارق السن حتى يكبروا معًا، و حتى لو بدت فكرة رائعة أن تربيهما في وقت واحد، فسيكون من الصعب القيام بذلك بنفسك ستحتاج أنت وشريكك إلى إيلاء اهتمام كامل للصغير وللشقيق الذي سيأتي حتى لا يشعر أي منهم بالإهمال. 

 لن تشعر بنفس الشعور

يشعر بعض الآباء أيضًا أنها ستكون نفس التجربة من جديد، ولن يكون هناك شيء جديد للمغامرة، ولكن أفضل جزء هو أنه باستثناء كونك أقل قلق، سيبدو كل شيء وكأنه مغامرة جديدة، وسواء أكان رد فعلهم، أو عندما يصلون إلى مراحل مهمة، أو من يشبههم أكثر، أو كيف يكبرون ليكونوا أيضًا، حتى حملك لن يكون هو نفسه إنها دائمًا تجربة مختلفة لكل طفل.

 لن يؤثر على زواجك

أكبر سؤال يطرحه الجميع هو ما إذا كان الطفل سيؤثر على زواجك، ومن قال إن الزواج يجمع الأزواج لم يفكر في ذلك الطفل ليس مستشار زواج أو رباط من شأنه إصلاح زواجك الطفل هو مصدر السعادة والمسؤولية وسيعلمك أن تكون جيدًا في العمل الجماعي.