العلاقة الأسرية.. لماذا هي مهمة وكيف نبنيها بشكل صحيح؟
الأسرة القوية هي كل ما تحتاجه لمحاربة كل الصعاب في الحياة مهما كان اليوم بالنسبة لك، بغض النظر عن الطريقة التي يجب أن يتصرف بها الناس معك، وبغض النظر عن المشاكل التي تواجهها، فإن وجه زوجتك وأطفالك المبتسم يساعدك على البقاء متوازنًا.
ووفقا لموقع “ MomJunction ” نرصد أهمية وجود علاقات أسرية، وخصائص الأسرة القوية، وطرق بناء أسرة صحية.
ما هي خصائص الأسرة القوية؟
تمتع بتواصل جيد، الأسرة السليمة تتحدث وتستمع إلى كل فرد من أفرادها يشجع البالغين والأطفال على حد سواء على أن يكون لهم رأي في صنع القرار أو مشاركة آرائهم أو التحدث عن توقعاتهم وخيباتهم.
شارك شعورًا من العمل الجماعي: يشترك أفراد الأسرة في معتقدات مشتركة ، وبالتالي يشعرون بالارتباط ببعضهم البعض.
اقضوا بعض الوقت مع بعضكم البعض: يتأكدون من تناول وجبة واحدة على الأقل معًا كل يوم، إنهم يستمتعون باللعب والتخييم وتناول الطعام بالخارج أو ببساطة مناقشة السياسة.
أظهر الرعاية والمودة لكل عضو: الأعضاء لديهم كلمات لطيفة ليقولوا لبعضهم البعض، إنهم يقبلونك دون قيد أو شرط، لكنهم يرشدونك إلى الطريق الصحيح إذا كنت منحرفًا.
مثالا يحتذى به: يتبع الكبار ما يعلمونه لأفراد الأسرة الأصغر سنًا، تم إعداد نظام القيم بالقدوة.
دعم أعضائها: قد يكون العالم ضدك، لكن عائلتك معك، إنه يدعمك في معركتك، ويتيح لك معرفة أنهم معك في قراراتك، الأسرة المتماسكة لا تميز بين أفراد الأسرة وتستجيب لاحتياجات الجميع.
ركز على رفاهية كل عضو: يعمل أفراد الأسرة كفريق واحد لحماية وإعالة بعضهم البعض. فقط الشعور بالحب المتبادل يمكن أن يحفز الناس على التنازل عن وسائل الراحة الخاصة بهم من أجل سعادة أسرهم.
أظهر المرونة: تمر كل عائلة بتقلبات في حياتها وتشارك تجربة مؤلمة معًا. لكن لا توجد تجربة مؤلمة تزيل الرابطة، فضيلة الولاء تأتي من الأسرة.
كيف نبني علاقات أسرية قوية؟
خصص بعض الوقت (ربما أوقات الوجبات) كل يوم كوقت عائلي، حيث يمكنك التحدث عن الأشياء والضحك معًا.
عندما يريد أطفالك أو زوجتك التحدث، احترم حاجتهم واستمع إليهم باهتمام امنحهم الوقت الكافي للتعبير عن أنفسهم بشكل صحيح.
نقدر كل عضو لأداء واجباته بشكل جيد على سبيل المثال، المدح والشكر للمراهق لرعايته لأخيه الأصغر سيجعله يشعر بأهميته.
تعتز العائلة الجيدة دائمًا بتفرد كل فرد من أفرادها وتعترف بقدراتهم ونقاط قوتهم في الوقت نفسه، يساعدون بعضهم البعض في تصحيح أوجه القصور لديهم.
لا تذكر المشكلات السابقة في كل مرة يتعين عليك فيها معالجة مشكلة بهذه الطريقة، يمكنك تجنب الانزعاج والتركيز بدلاً من ذلك على القضية المطروحة.
عندما تعمل عائلتك كفريق، يشعر كل فرد بالتقدير لمساهمته شارك في الأعمال المنزلية اسمح للأطفال الصغار بالمشاركة في الأعمال المنزلية مثل التقاط ألعابهم أو إعادة أحذيتهم.
ضع قواعد عائلية تذكر بوضوح كيف يجب أن يتصرف كل فرد ويعامل بعضه البعض.
