أبرزها جوز الهند والكافيين.. علاجات منزلية للتخلص من «السيلوليت»
تعاني غالبية النساء من مشكلة ظهور “السيلوليت” بالجسم، ويرجع الأطباء ذلك إلى خلل في النسيج الضام والدهون في جسم الإنسان، والهرمونات والوراثة وزيادة الوزن التي تزيد من فرص الإصابة بالسيلوليت.
وتعرض “الدستور”، في السطور التالية بعض العلاجات المنزلية التي تساعدك في علاج مشكلة "السيلوليت".
التدليك بالفرشاة الجافة
يساعد التقشير على تخفيف مظهر السيلوليت عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة وتقليل الالتهاب، لذلك قومي بإستخدام الفرشاة ذات الشعر الخشن الطبيعي، بدءا من قدميك إلى أعلى الجسم.
خل التفاح
لخل التفاح دور إيجابي في صحة اللفافة، وهي النسيج الضام الذي يمر عبر كل زاوية وركن من الجسم تحت الجلد،وعندما يتم تخزين الدهون التي يصعب تكسيرها يؤدي ذلك إلى تشوه شكل اللفافة و ظهور السيلوليت، لذاك إستخدام خل التفاح يساعد في التخلص من السيلوليت.
الأعشاب البحرية
سواء كنت تأكله أو تنقع مفسك في حمام من الأعشاب البحرية فهذا المكون مساعد قوي للتخلص من السموم قد يساعد في محاربة السيلوليت، كما أنه غني جدا باليود وهو أمر رائع للغدة الدرقية وبالتالي لصحتك الهرمونية، وهناك بعض الأدلة على أن الهرمونات يمكن أن تلعب دورًا في إنتاج السيلوليت، لذلك قم بتناول الأعشاب البحرية أو نقع نفسك فيها.
الكافيين
الشاي الأخضر مليء بمضادات الاكسدة المضادة للالتهابات ، والتي قد تحفز الجهاز العصبي على استخدام المزيد من الطاقة وتفتيت المزيد من الدهون، وهذا يمكن أن يمنع الأنسجة الدهنية من التكتل تحت الجلد، بالإضافة إلي هذا تُظهر بعض العلوم أن الكافيين يمكن أن يكون له تأثير ضئيل على السيلوليت عند استخدامه موضعيًا .
الفلفل الحريف
الفلفل الحار يرفع درجة حرارة جسمك، وهو رائع في زيادة التمثيل الغذائي، مما يمنع ظهور المزيد من السيلوليت، لذلك بفضل وضع الفلفل الحاار علي طعامك.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو طعام خارق آخر له أثر في علاج السيلوليت، كما أن خلط زيت جوز الهند بزيت العرعر وتدليكه في بشرتك سيقوم بلا شك بتحسين مظهر السيلوليت والقضاء عليه بشكل تدريجي، ويتميز بقدرته علي إبطاء نمو الأنسجة التي تدفع الدهون، وعمد تدليك الجلد به يقوم بتفتيت الرواسب الدهنية.
