دراسة جديدة توضح العلاقة بين الصداع النصفي واضطرابات النوم
هل يسبب الصداع النصفي قلة النوم أم أن قلة النوم تسبب الصداع النصفي؟؛ سؤال يطرح نفسه على مرضى الصداع النصفي يوميًا، يبدو أن هناك اختلافًا في مدى جودة تفكير الأشخاص المصابين بالصداع النصفي في نومهم ومدى جودة أدائهم.
ووفقًا لما نشره موقع " drugs" الأمريكي، قد وجد تحليل بحثي كبير، أن البالغين والأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي قد يصابون باضطرابات النوم.
من جانبه قال رئيس الدراسة الدكتور جان هوفمان من كينجز كوليدج لندن في المملكة المتحدة، إن الدراسة تساهم في الكشف عن كيفية تأثير الصداع النصفي على أنماط النوم لدى المرضى، فبهذه الطريقة، يمكن للأطباء دعم الأشخاص المصابين بالصداع النصفي بشكل أفضل وتقديم علاجات نوم أكثر فعالية.
بالنسبة للدراسة، حلل فريق البحث 32 دراسة شملت أكثر من 10000 شخص، حيث سأل الاستبيان المشاركين عن المدة التي يستغرقها للنوم، وإجمالي وقت نومهم واستخدام وسائل المساعدة على النوم.
ما العلاقة بين الصداع النصفي وقلة النوم؟
وأشارت الدرجات الأعلى إلى ضعف جودة النوم، حيث كان البالغون المصابون بالصداع النصفي لديهم درجات إجمالية أعلى من غيرهم.
وتمت مراقبة المشاركين في مختبر ليلي يشخص اضطرابات النوم عن طريق قياس موجات الدماغ ومستويات الأكسجين في الدم ومعدل ضربات القلب وحركة العين.
وكان المشاركون الذين يعانون من الصداع النصفي في هذه الدراسات أقل من نوم حركة العين السريعة كنسبة مئوية من إجمالي فترات النوم لديهم مقارنة بأقرانهم الذين لا يعانون من الصداع النصفي.
أما عن الأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي كان لديهم وقت نوم أقل، ووقت استيقاظ أطول، وهو ما اقترح هوفمان أنه قد يكون بسبب حرمانهم من النوم بشكل أكبر.
وأضاف الباحثون أن أحد قيود التحليل هو أن أدوية النوم لم تؤخذ في الاعتبار، حيث أشار مؤلفو الدراسة أيضًا أنها لم تثبت السبب والنتيجة.
