طبيبة تضع روشتة لصيام مرضى السكر والقلب فى رمضان
قالت الدكتورة إيمان عبد الرحمن عبد العظيم، إن الصيام ممارسة صحية فعّالة إن تم تطبيقها بالشكل الصحيح، مشيرة إلى أن الصيام يساعد على التخلص من السموم خارج الجسم، ويقلل من نسبة السكريات في الدم كما يعمل على خفض تخزين الدهون، بالإضافة إلى أنه يعزز العادات الغذائية الصحية، كما يعمل على تقوية جهاز المناعة.
وشددت على أهمية توعية مرضى السكري بطرق إدارة مرضهم خلال شهر رمضان المبارك لاعتبارها تشكل تحديًا كبيرًا لهم وللأطباء في الوقت نفسه.
وأضافت أنه، خلال فترة الصيام تحدث تغييرات تؤدي إلى مضاعفات حادة لدى مريض السكري ما يستدعي المراقبة المشددة لحمايته من انخفاض معدل السكر في الدم أو ارتفاعه ومن جفاف السوائل في جسمه، خصوصًا مع حلول شهر رمضان في فصل الصيف وارتفاع الحموضة.
ونصحت بتجنب الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات خصوصًا في موعد الإفطار وهي: الفاكهة المجففة الكعك المحلّى والمربيات والمعلّبات، والخبز ومشتقاته والبطاطا ومشتقاتها.
وأضافت أن، الصيام لا يؤثر بصورة سلبية على مرضى القلب الذين يتمتعون بحالة مستقرة، والذين لا يصابون بأعراض متكررة كآلام الصدر أو الصعوبة في التنفس، حيث إن الصيام يكون غالبا مفيدا لتلك الحالات لأنه يساعد على تقليل كميات الطعام الذي يتم تناوله، والابتعاد عن التدخين، والحد من التوتر ما يسهم في تخفيف المخاطر العامة الناجمة عن أمراض القلب وينعكس إيجابيًا على صحة مريض القلب.
