إخصائية تغذية: الفاكهة والخضروات المجففة جيدة لأنها تحتوى على نسبة ألياف وفيتامينات عالية
قالت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة ساندرا جورجي، إن عدة نقاط يجب علينا اتباعها لتيسير اختيارتنا في الطعام، ألا وهي أي طعام من مصدر طبيعي هي صحية ومفيدة 100% وعند تناولها يجب القليل منها وليس الإفراط بها. وتابعت، خلال مداخله هاتفية على فضائية DMC، اليوم الأربعاء، أن الفاكهة المجففة والخضروات المجففة