الجمعة 31 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

دقيق القطيفة

الدقيق - صورة ارشيفية

كيف يسهم نوع الدقيق فى ضبط نظامك الغذائى؟

النظام الغذائي وإدارة الوزن وجهان لعملة واحدة، وهي من المعلومات المؤكدة والمقبولة المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية والتي بدأ الكثيرون

الأكثر قراءة

الزمالك ضد الأهرام.. بث مباشر مباراة الزمالك وبيراميدز في الدوري المصري

خالد مرتجى خارج مصر لحسم صفقة جديدة لـ الأهلى.. ما الحقيقة؟

متاح الآن.. رابط نتيجة الصف الأول والثاني الثانوي برقم الجلوس محافظة القاهرة

الزمالك ضد بيراميدز.. مشاهدة مباراة الزمالك وبيراميدز بث مباشر في الدوري الآن (فيديو)

أسعار الذهب في أسواق الصاغة اليوم: سعر عياري 18 و21 بالتحديث الجديد

مقتل سلوان موميكا "حارق المصحف" فى السويد

ﻣﻘﺎﻻﺕ

د. وجدى زين الدين

الخشت وتطوير الخطاب الدينى

ماجد حبته

معًا لإعادة إعمار العراق

محمد عبدالعزيز

عم رجب... رجل من ملح الأرض وسر عمرانها

د. عايدة نصيف

الشعب المصرى فى مواجهة تهجير الفلسطينيين

جلال حمام

"وعد بلفور الثانى" يُربك الشرق الأوسط!!

صور

توقيع كتاب "الدستور" محمد كامل وأحمد عاشور وأماني علي في معرض الكتاب

وقفة آلاف المصريين أمام معبر رفح رفضا لتهجير الفلسطينيين

تفاعل الجمهور مع فرقة حالة للعزف الجماعى فى معرض الكتاب 2025

محطة تل أبيب

المزيد

إسرائيل: حماس ستطلق سراح 8 محتجزين بينهم 5 تايلانديين

"هآرتس" لترامب: لماذا لا تنقل الفلسطينيين من غزة إلى أمريكا؟

اعترافات سرية لرئيس الأركان الإسرائيلى.. هدنة غزة مؤلمة ولا نستطيع العودة للحرب