الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تقليل الوزن

صورة أرشيفية

الفول والزبادي أشهرها.. أطعمة تساعد على تقليل وزنك في رمضان

يعتبر الفول في رمضان من الاطباق الرئيسة خلال وجبة السحور، فهو غير مكلف ، ومصدرًا رائعًا للبروتين، فهو غني بالألياف بطيئة
ادوات طبية

‎أستاذ تغذية تحذر من تداول وصفات خاطئة لتقوية المناعة والتخسيس

حذرت الدكتورة جيهان فؤاد، أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية، وصفات كثيرة خاطئة منتشرة على السوشيال ميديا ومواقع التواصل الاجتماعى سواء كانت للتقوية المناعة او لتقليل الوزن.

الأكثر قراءة

عاجل| ترامب يعلن عن أول قرار له ضد الصين.. ما علاقة المخدرات؟

عاجل.. "لا فائز في أى حرب".. الصين ترد على أول قرار لترامب ضدها

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

أماكن ومواعيد عمل مكاتب البريد لشراء كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعي

عيار 21 بكام النهاردة| سعر الذهب عيار 21 الآن في أسواق الصاغة المصرية

اتحاد الدواجن: تراجع أسعار الفراخ فى الأسواق بنسبة 30%

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

عن هدنة المبادرة الأميركية- الفرنسية.. يفعلها السفاح نتنياهو ويرفض

أحمد الصغير

لا خروجٌ آمن من التاريخ!

إبراهيم داود

معارك بين الملامح

محمد عبدالعزيز

بداية جديدة

لواء.حمدى البطران

التسامح فى مصر

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟