خفض ضغط الدم

فوائد تناول الثوم على الريق.. مهم لفروة الرأس ومرضى القلب

الأربعاء 03/07/2024 10:54 م

فوائد تناول الثوم على الريق، من المواضيع التى يتزايد معدل البحث عنها من خلال استخدام مؤشر البحث جوجل خلال الساعات الماضية

أبرز فوائد البصل والثوم

السبت 25/05/2024 03:08 م

يعد البصل والثوم، غنيان بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة، لهما فوائد صحية عديدة، يتساءل بعض الناس عما إذا كان طهيها معًا يقلل من قيمتها

لحماية صحة القلب والوقاية من الأمراض.. 7 مشروبات أحرص على تناولها

الثلاثاء 28/11/2023 02:49 م

لا يعلم الكثير منا أن هناك مجموعة من المشروبات اللازم تناولها للوقاية من التعرض للإصابة بمشكلات في القلب، فيوجد الكثير من المشروبات

تعزيز صحة القلب وحرق السعرات.. 6 فوائد صحية للضحك

الجمعة 23/06/2023 12:50 م

غالبًا ما يُشار إلى الضحك على أنه أفضل دواء نظرًا لفوائده الصحية العديدة، ومن منظور فسيولوجي يؤدي الضحك إلى إطلاق مادة الإندورفين

علاقة ضغط الدم المرتفع بخطر الإجهاض والولادة المبكرة

الإثنين 23/05/2022 07:50 ص

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل إلى الإضرار بكليتي الأم والأعضاء الأخرى

في اليوم العالمي للشاي.. فوائد أشهر مشروبات المصريين «من تعديل المزاج للصحة الجسدية»

السبت 21/05/2022 05:46 م

يعتقد أن استهلاك الشاي بدأ في شمال شرق الهند وشمال ميانمار وجنوب غرب الصين، لكن المكان المحدد لنمو النبات لأول مرة غير معروف

فى اليوم العالمى لها.. كيف تساعدك السعادة فى الحماية من الأمراض؟

الأحد 20/03/2022 07:53 ص

تعتبر السعادة جيدة لجسم الإنسان، فإنها تزودنا بشعور من التفاؤل، والشعور بإيجابية تجاه الأشخاص والمواقف الصعبة

باحثون: الصيام العلاجى يخفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعى

الثلاثاء 15/03/2022 07:09 ص

أفاد باحثون أمريكيون في "مختبر بانتوكس" في مدينة " سان دييجو" الأمريكية أن الصيام العلاجى يخفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي. وأوضحت الأبحاث الحديثة أن نظامًا يتألف من صيام الماء فقط لمدة معتدلة، يليه الإنتقال إلى نظام غذائي نباتي قليل الدسم وقليل الملح وكامل الطعام ، يحقق انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم،

أمراض الجهاز الهضمي.. كيف يمكن أن تساعد الكمثرى في علاجها؟

الجمعة 11/03/2022 10:43 م

أكد الأطباء، أن الكمثرى مصدر للعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك الألياف وفيتامين ج والبوتاسيوم

حضن الحبيب صحة.. بحث يوضح الفوائد من القلب لتعزيز الحياة الجنسية

الخميس 10/03/2022 11:52 م

قد تكون المودة الجسدية هى أقوى لغات الحب بين الزوجين حيث يعتبر الحضن أحد وسائل إرسال مشاعر

«الزيوت العطرية» كلمة السر.. طرق تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع

الأحد 06/02/2022 10:09 م

أظهرت دراسة أن استخدام زيت حكيم كلاري حيث يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم الانبساطي وكذلك الانقباضي

خضراوات يمكن تناولها كل يوم لخفض ضغط الدم.. تعرف عليها

الثلاثاء 21/12/2021 07:32 ص

يعرّضك ارتفاع ضغط الدم، الملقب بـ القاتل الصامت ، لخطر أكبر للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ولن يدرك الكثير من الناس أنهم مصابون بالحالة، لعدم ظهور أي أعراض تقريبا. وحسبما أفادت صحيفة “ديلي ميل ” في تقرير لها ، يعد تغيير نظامك الغذائي وإدخال المزيد من التمارين في روتينك، من أكثر الطرق فعالية لخفض

قبل الذهاب للطبيب.. ماذا تفعل عندما لا ينخفض ضغط الدم لديك؟

الأحد 19/12/2021 05:55 ص

يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم خاصة في كبار السن، وفي بعض الأحيان يصعب السيطرة عليه، حيث تسمى هذه المشكلة بارتفاع ضغط الدم المقاوم، حيث يظل أعلى من الهدف المحدد، مثل 140-90 ملم من الزئبق.

هل تحميك التوابل من ضغط الدم المنخفض وأمراض القلب؟

الثلاثاء 23/11/2021 05:53 م

الأمر لا يتعلق بالنكهة فقط.. فيمكن أن تساعد إضافة بعض التوابل على وجباتك فى خفض ضغط الدم، وتلاشي خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وفقًا لأطباء متخصصين.

منها الجزر والسلمون.. أفضل الأطعمة لمساعدتك في خفض ضغط الدم

السبت 02/10/2021 02:35 م

قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى الإصابة بأمراض القلب، حيث يستخدم مرضي ضغط الدم المرتفع، الأدوية، لخفض مستويات ضغط الدم، من خلال نظام غذائي

أفضل الأطعمة للتعامل مع ضغط الدم المرتفع

الخميس 16/09/2021 10:45 ص

وتُستخدم الأدوية، بما في ذلك مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، بشكل شائع لخفض مستويات ضغط الدم، ومع ذلك فإن تغييرات نمط الحياة

لسحور صحى وخفيف.. طريقة تحضير شوربة الشمندر فى خطوات

الخميس 29/04/2021 08:28 م

تعتبر وجبة السحور من اهم الوجبات خلال شهر الصيام، ويسعى الكثيرين فى أن تحمل الكثير من المعادن بالإضافة الى راحتها للمعدة.

26 فائدة هامة في الزبادي.. تعرف عليها

الإثنين 04/05/2020 01:22 م

الزبادى يؤثر بشكل مباشر على وظائف الجسم مثل الهضم والمناعة، ومن المعروف أن الزبادي يُصنع من اللبن، وبناء عليه يستفيد الجسم من البروتين الحيواني الموجود باللبن والكالسيوم وفيتامين «ب» والبوتاسيوم ...

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

التسامح فى مصر

صور

عزاء محمد رحيم بمسجد الشرطة فى أكتوبر

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

محطة تل أبيب

المزيد