السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الاكل اليقظ

السمنة

بعد تحذيرات "الصحة".. كيف يمكن السيطرة على تناول الطعام بسبب التوتر؟

يصاب بعض الناس بمرض السمنة المفرطة بسبب تناولهم الطعام دون سبب سوى أنهم يشعرون بالتوتر أو الملل مما يصيبهم بعد ذلك بالكثير من الامراض

الأكل اليقظ

كل ما تريد معرفته عن «الأكل اليقظ» وكيفية تناوله

أشار الاطباء، أنه عندما ينشغل انتباهنا لا نلاحظ مقدار ما نأكله لأن عقولنا تركز على أشياء أخرى

الأكثر قراءة

سعر عيار 21.. سعر الذهب اليوم الجمعة الموافق 22 نوفمبر 2024 تحديث لحظي

دهسه لمسافة 15 مترًا.. تفاصيل جديدة فى حادث "عامل دليفرى" الشيخ زايد

أول صورة لضحية حادث دهس ابن زوجة شيف شهير فى الشيخ زايد

الآن.. مشاهدة الحلقة 84 من مسلسل الطائر الرفراف مترجمة "قصة عشق"

سعر الذهب اليوم السبت 23 نوفمبر 2024 فى مصر بالجنيه المصرى والدولار

وفاة والدة الفنانة مى عز الدين بعد صراع مع المرض

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

السفاح نتنياهو في سجن حريته ووهم هتلر الألفية الثالثة

سارة شريف

ضربة لنووى إيران

صفاء النجار

فيلم «القاتلة» صرخة فى وجه الظلم

أحمد بهاء الدين شعبان

تهويد التاريخ المصرى.. المؤامرة والمقاومة «2»

د. وجدى زين الدين

لماذا عبدالقادر القط؟

صور

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

مباراة الأهلي والاتحاد السكندري في دوري نايل

الفنانون على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

اليوم الـ414 للعدوان.. مجازر إبادة الفلسطينيين متواصلة في قطاع غزة

ماذا يدور فى عقل نتنياهو "المطلوب فى المحكمة الجنائية"؟

بوادر أمل.. صحيفة عبرية تكشف تفاصيل الاتفاق المقترح لوقف إطلاق النار فى غزة