يمكن أن يساعد تناول الثوم في الواقع على تطهير الكبد، فما يميز الثوم أنه مليء بالفيتامينات والمعادن التي يمكنها بالفعل تنشيط الإنزيمات
مع تناول الغذاء يوميا يكون من السهل ان تسبب ا لمواد الكيميائية تلف الكبد فا هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تنظيف الكبد من السموم