"تقدير الذات والثقة بالنفس".. ثاني دورات الخطة الصيفية بجامعة قناة السويس

قال الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، إن الجامعة تحرص دائما على الاستثمار في العنصر البشري ودعمه نفسيا واجتماعيا واقتصاديا باعتباره العنصر الأساسي لتحقيق التنمية بالمجتمع، وذلك من خلال التدريب المستمر والذي يعد عاملا هاما من عوامل تنمية الموارد البشرية، بما ينمي المهارات الأساسية والقدرات، ويوفر حياة أفضل بالمجتمع.

تفاصيل التدريب

واستكمالا للخطة التدريبية  الصيفية التي أعلنها رئيس جامعة قناة السويس-تنظم إدارة تدريب أفراد المجتمع بالجامعة ثاني دورات الخطة تحت عنوان "تقدير الذات والثقة بالنفس" - واستفاد بها 50 مشاركا من مديريات الخدمات بالإسماعيلية "مديرية التربية والتعليم، إدارةالموهوبين، مديرية الطرق والنقل، مديرية التموين والتجارة، البريد، مديرية الزراعة، وطلاب المدارس، وعدد من الإخصائيين النفسيين بها، والعاملين بهيئة قناة السويس، والهيئة العامة للتامين الشامل (التامين الصحى) الإدارة الطبية بالجامعة، المستشفى الجامعي، فضلا عن العاملين بالجامعة - وأستمر البرنامج لمدة يومين.

حاضر بالبرنامج التدريبي الدكتورة صبحية الشافعي الأستاذ المتفرغ بكلية التربية جامعة قناة السويس والتي أكدت أن الثقة بالنفس تعد من أهم سمات الشخصية المتكاملة القادرة على صناعة النجاح والتغيير، فهي صفة حميدة تبث في الإنسان حب ذاته، وحب الآخرين، وتعزز القدرة على التخلص من الأفكار السلبية، وتنمي الإيجابية في النفس، مع السعي نحو تحقيق الأهداف وإنجازها، وقد يخلط البعض بين مفاهيم الثقة بالنفس، والغرور، مشيرة إلى أن أهمية تقدير الذات تكمن في تعزيز الشعور بالكفاءة والقُدرة على التكيف مع التحديات والمواقف الصعبة التي قد تواجه الفرد في حياته.

وهناك عدة خطوات يمكن من خلالها بناء الثقة بالنفس وتعزيزها في الذات عن طريق " صدق الإرادة والدافعية، مراجعة النفس والعزم على التغيير، اختزال العلاقات السلبية، تعزيز الذات، صناعة الثقة وتعزيزها، ترك الخوف والقلق،ترك المقارنات،تسويق الذات وتنميتها.

أشرف على تنفيذ البرنامج المهندسة وفاء إمام مدير عام مشروعات البيئة، والمهندس أحمد رمضان مدير إدارة تدريب أفراد المجتمع بالجامعة.